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足底筋膜炎解析 在美国，每年有一百万人（1000人中有3.8个）被诊断为足底筋膜炎的患者求助医生。 在中国，因人的穿鞋习惯、运动习惯等因素，足底筋膜炎的发生率可能会更高。通常，这些 疼痛问题很少得到重视，无论是医生还是患者。 下面对足底筋膜炎的病因及治疗做简要分析: 足底筋膜炎的内在风险因素 体重指数升高 大龄 踝关节背伸活动度减少 足部畸形 跟腱紧张 足底筋膜炎的位置及足部重量分布图 足底筋膜炎所致足底疼痛常见位置分布图 Plantar Fasciitis: Tap 3 Areas of Pain 足底筋膜炎的治疗方法常见的治疗方法分为两大类，一类是理疗，以冲击波治疗为主，辅以冷热疗；另一类是运动 治疗，辅以肌效内贴布。 冲击波疗法在足底筋膜炎方面的应用最早在 2000年被中国FDA批准，近年来很多文献证 实放射状冲击波在足底筋膜炎方面的应用效果良好， 例如北京积水潭医院冲击波治疗室发表 于《中国运动医学杂志》上的放散状冲击波应用于足底筋膜炎的文章指出治愈率和有效率分 别为 76.9% 和 100%。 运动疗法主要是下肢伸展和肌力训练、 足底自我放松，配合肌效内贴布进行力学矫正及本体 感觉输入。 Plantar Fasciitis Rehabilitation Exercises Sitlin^g planter f日sci日Slar*dirwi calf slretchfli