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- 2020-08-03 发布于天津
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精品文档芭蕾手位训练一教学目标通过一些简单的基本体态舞姿动律及动作的组合训练让学生对芭蕾有一个初步的概念以及在肢体上的应用通过芭蕾手位的学习从而提高身体的协调性柔韧性及模仿和表现能力培养学生对舞蹈的热爱二教学重难点芭蕾最基本的个手位每个手位的动作顺序以及节奏三教学准备音乐伴奏着装得体四教学过程一热身运动把杆压腿训练把上压腿扶把的方法单手扶把压腿的单一动作压前腿两腿要直主力腿的脚要有抓住地面的感觉压旁腿挺后背收肚子收臀部开胯收胯压旁腿下去时不能向前倾也不能向后躺要保持正直二简单介绍一下芭蕾的七个手
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《芭蕾手位训练》
一、教学目标:
1、通过一些简单的基本体态、舞姿、动律及动作的组合训练,让学生对芭蕾有一个初步的概念以及在肢体上的应用。
2、通过芭蕾手位的学习,从而提高身体的协调性、柔韧性及模仿和表现能力
3、培养学生对舞蹈的热爱。。
二、教学重难点:
芭蕾最基本的7个手位,每个手位的动作、顺序以及节奏。
三、教学准备
音乐伴奏、着装得体
四、教学过程:
一、热身运动(把杆压腿训练)
(1)把上压腿
①扶把的方法:单手扶把
(2)压腿的单一动作:
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