小学生健康教育保护视力从我做起说课讲解.ppt

小学生健康教育保护视力从我做 起 猜谜语 同学们，今天老师给你们猜一个谜语，愿 意吗？“白天开门 , 晚上关门 , 仔细看看 , 里面 有人，是什么呀？” 教学过程 同学们，你们 知道眼睛是由 哪些部分组成 的吗？ 下面我们就 来认识一下 眼睛 我们已经看了那么多眼睛的图片，也认 识了眼睛，那么请同学们讨论一下，眼 睛在我们的日常生活中有什么作用呢？ ? 帮助我们读书写字 ? 看电视、玩电脑 ? 春游时，欣赏美丽的风景 …… 眼睛有那么多作用，那你们平时有没有好好 保护眼睛呢 ? 观察一下周围的同学，看看都有哪些人戴了 眼镜？自己的亲戚中呢？ 请同学们讨论一下，近视会给我们的生 活带来哪些不便？ ? 吃饭的时候，镜片上会有一层雾，导致看 不清事物 ? 运动的时候，眼镜不能很好的固定 ? 容易疲劳，影响学习效率 ? 可能会影响将来的就业 …… 近视产生的原因 ? 用眼距离过近。 ? 用眼时间过长。 ? 照明光线过强或过弱。 ? 在行车上或走路时看书。 ? 躺着看书。 ? 睡眠不足。 ? 课桌不符合要求，写字姿势不正确。 ? 目前空间的 射线 的影响。 请同学们 仔细观察， 看看哪几 个同学用 眼正确， 哪几个是 错误的？ 近视的危害 1 、视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响 学习、生活和工作质量 。长期戴镜，会导 致生活工作不便。 2 、中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松 弛，影响容貌。 3 、升学、参军、考公务员和找工作受限。 4 、老年后因为花眼而必须配两副眼镜。 5 、近视患者其白内障、青光眼的发病率明 显高于正常人。 6 、遗传下一代，近视的遗传性是非常的大， 尤其是中高度近视，遗传几率在 80% 以上。 我国近视的现状 这图告诉我们随着年龄的增长，视力不良学 生所占的比例不断上升。 请同学们根据 这张视力表测 一下自己的视 力吧，看看能 不能看到最下 面一行 你们已经知道了近视产生的原因和这么 多近视的危害，又自己测试了一下自己的 视力，了解了自己的视力情况，那你们知 不知道周围有哪些人有不好的用眼习惯呢 ? 知不知道怎样保护眼睛，预防近视呢？先 小组讨论一下，然后老师请人回答。 预防近视方法 ： 1 、看电视时要注意些什么？（人距离电视屏幕对角 线的 5 倍，电视与人的眼睛保持 30 度的夹角，看 电视一次一般不能超过一小时等） 2 、写字时要注意些什么？（眼睛距离本子一尺，胸 离桌子一拳，手离笔尖一寸。光线要从左上角照 射下来，写字的姿势要正确等） 3 、看书时要注意些什么？（不躺卧看书，不走着时 看书，不在直射的阳光下看书，也不在光线暗淡 的地方看书等） 4 、读书、写字一段时间后要注意些什么？（半小时 后要休息一段时间，最好能看一看远处的景物） 小小法官 ? ①小明在做眼保健操还睁着眼。（ ） ? ②强强每天放学回家经常拿妈妈的手机打起小游戏。（ ） ? ③小玲每天下午放学后和爸爸去参加体育运动。（ ） ? ④平平在看书时，眼睛与书本保持在 30 厘米 的距离。（ ） ? ⑤放学了，几个同学在施工现场看电焊工的操作。（ ） ? ⑥过年了，扬扬和弟弟、妹妹一起在放烟花。（ ） ? ⑦红红连续看书一小时就要休息 15 分钟，并看看绿色植物 （ ） 小贴士 ? 发现视力异常 , 应到正规医院眼科进行视力 检查、验光 , 注意配戴眼镜的卫生要求。 ? 每学期至少两次复查视力。 ? 同学们，我们看了那么多眼睛的图片， 也认识了眼睛，了解那么多关于保护 眼睛，预防近视的知识，那你们全国 爱眼日是哪一天吗？知道这一届爱眼 日的主题吗？ ? 全国爱眼日是每年的６月６日 ? 2017 年全国爱眼日主题： ‘ 目 浴阳 光，预防近视 同学们，通过这次的学习，你们有什么 收获？你们以后应该怎么做呢？能不能各 自谈谈你们自己的想法呢？ 同学们 , 眼睛是心灵的窗户，所以请同学 们在生活中要注意用眼卫生，保护好眼睛， 让自己有一个光明、美好的未来。