篮球比赛中心理因素对投篮命中率的影响的研究(10).docVIP

篮球比赛中心理因素对投篮命中率的影响的研究 摘要：篮球运动非常重视心理、身体、智力与思维等多方面的素质.不论比赛对抗的激烈程度如何，投篮得分都是攻守转换的最终关键.改进投篮技术动作和加强心理素质的调整，成为了各层次球队非常关注的课题.对心理方面因素进行分析，提高运动员的投篮命中率，具有非常重要的实战意义。本文在总结前人研究理论成果的基础上，以篮球比赛中心理因素对投篮命中率影响为研究对象，分析篮球运动员心理素质与投篮命中率的现状，以及心理因素对投篮命中率高低的影响，为运动员培养心理因素和提升投篮命中率提供理论依据。 关键词：投篮技术；心理因素；影响 1 前言 篮球比赛,在比赛中团队在规定时间内得分的输赢,高和低水平的比率几乎决定比赛的结果,因此,如何提高命中率尤为重要。影响命中率的有许多因素,现在,运动员该领域的竞争不仅是技巧和战术,更重要的是激烈的心理素质,因此,运动员的心理因素对比赛的输赢会扮演一个关键的角色。 在国内的研究成果中，孙民治在《现代篮球高级教程》一书中强调:篮球比赛情况千变万化，运动员的心理状态也随着比赛性质、任务和战局的变化而不断地变化，一个职业化篮球俱乐部球队的整体训练水平固然是比赛中取得优势的基础，但其良好的心理状态，则是临场技、战术水平正常发挥的重要保障。祝蓓里在《心理因素与运动行为关系的研究》中指出，运动员的特征性运动心理因素是其状态性运动心理因素良好的预测因子，也是其运动行为很好的预测因子。在国外的研究成果中，内森(美)在其著作“运动心理学”中阐述自我效能(self-efficacy)源于班杜拉(Bandura, ２０１１)的社会认知理论，是社会心理学和动机心理学中的一个重要概念，指一个人对自己能否成功地完成一项任务所持的心理因素和期望，或者对自己成功地完成一项任务所具备的潜能的认识。心理因素是指人们在特定背景中是否有能力去操作行为的期望，这种期望包含着对其行为结果及自我能力的推测和判断。运动心理学家Vealey(美)对体育运动中的心理因素进行研究之后，提出这样的定义:运动心理因素是指运动员具有在竞赛中取得成功能力的相信和认可程度。 本文在总结前人研究理论成果的基础上，以篮球比赛中心理因素对投篮命中率的影响为研究对象，分析篮球运动员心理素质与投篮命中率的现状，以及心理因素对投篮命中率高低的影响。为教练员日常训练及比赛提供辅助的理论参考，为运动员培养心理因素和提升投篮命中率提供理论依据。 2 研究对象与研究方法 2.1研究对象 本文以男子运动员心理因素与投篮命中率相关性为研究对象;调查范围限定在海南男子参赛队的运动员。 2.2调查法 （１）问卷设计 在运动员调查问卷制定之前，阅读了有关篮球、心理学等领域的书籍，根据研究的目的和内容等需求初步确定问卷的基本框架。经过与篮球、心理学领域专家进行函询，形成了运动员调查问卷的初稿。将运动员调查问卷的初稿与专家再一次讨论后，进行了小幅的修正，最终形成了正式的“海南男子运动员调查问卷”。问卷的问题由开放性和封闭性两种方式组成，以期望做到全面、深入的调查。通过对调查数据的处理，分析海南男子运动员心理因素与投篮命中率的相关性。如附录。 （２）问卷的效度检验 为了确保运动员调查问卷的有效性，请了10位专家对运动员调查问卷的内容和结构进行效度检验。 表１　运动员调查问卷效度评价表　　　　　N=10 效率 非常合适 比较合适 一般 不太合适 很不合适 频数 6 3 1 0 0 所占比例（%） 60 30 10 0 0 注:N为样本量 从上表中可以看出，运动员问卷所反映的调查内容，具有一定的内容和结构效度，问卷具有一定的有效性。 （３）问卷发放与回收 表2　问卷发放与回收 调查对象 发放问卷 回收问卷 有效问卷 回收率 回收有效率 海南运动员 102 102 98 100% 96.1% （４）问卷的信度检验 利用“重测法”，即在调查样本范围内，对两支参赛队运动员进行重测。将同样的问卷重发，让被调查者第2次填写。通过SPSS15. 0统计软件计算两次问卷的相关系数R=0.903, P<0.01,说明信度较高，可靠性显著，调查问卷的信度符合调查要求。 3 分析与讨论 ３.１心理因素对投篮命中率的影响 经过本次问卷调查，通过分析总结运动员的心理因素水平直接决定着比赛的发挥，于是为了研究的方便，根据心理因素的对比赛的影响评价标准分为3个等级:低(0-39)；中(40-78 )；高(79-117 )，将海南男子运动员的心理因素对比赛的影响程度放入标准之后可以得出如下表:如表3 表3. 海南男子运动员的心理素质对比赛的影响程度 心理因素 很不重要 不太重要 一般 比较重要 非常重要 区间运动员数 0 0 2 39 57 百分比 0 0 2.04 37.80