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吉林动画学院
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周悦
前言
没有名人的哲言，没有寓言书上的寓言故事，也没有伟人的伟大
事迹，只是本人的感想：从踏进大学的校门起，我突然感觉有种东
西压在心口上，是父母对我的期盼？是自己对未来就业的期盼，？
还是其他很多很多的理由…这些种种的理由使我想在大学生活中就
出人头地，想展翅高飞。我给自己定下了几个目标，也参加了学校
的校组织，帮老师干活，帮同学干活，感觉就像早早的进入了社会
当中工作。
然而一年匆匆过去，到了现在的大二，回想自己过去一年的付出，
不能说是没有收获，但更多的是无助。当我回忆起给自己定下的目
标时，无助的低头，哪一个目标我还在努力的去实行，哪一个目标
是有完成的。在学校组织待的一年，也有点为自己叹息，为了工作，
使自己的专业没有认认真真的学过，造房子得需要地基，学习也是，
我的地基不稳，在以后的学习中又如何开展。
因此，我迷茫了，我该在以后的大学生活中怎样度过，此时此刻
的我又该怎样去做，我不愿做一个平凡的大学生，可又如何去做那
些不平凡的事呢？想了很多，只是去想，没有实际去行动。
直到职业生涯规划书的比赛出现，意识到了，我从没有给自己做
过规划，在迷茫中思考以后该怎么做，以至于越来越迷茫。这个比赛
是给我的机会，也是让我从迷茫中走出来的时机，来面对大学现实生
活，让自我焕然一新，不在迷茫中度过接下来的大学生活。
目录
前言……………………………………………….…...………….2
2
一. 自我探 ………………………………………………..…….….4
职业兴趣…………………………………………………..….….4
职业能力…………………………………………………..….….5
职业价值观…………………………………………………..…..9
个性特征…………………………………………..… ………….12
二.职业探 …..………………………...……..…………….… 13
三.决策与应对………………………………………………...…. 15
备选职业目标一……………………………………………...….15
备选职业目标二……………………………………………...….16
四.行动规划…………………………………………………... 17
长期规划…………………………………………………………18
大学期间的行动计划……………………………….…………...19
职场适应计划…………………………..…………………….….22
五. 自我监控……………………………………………………..23
六.参考文献……………………………………………………24
一. 自我探
1. 职业兴趣
（1）自我评估的结果：
3
对那些有创造力的，有发挥空间的事业感
兴趣，能挑战自我，不断的自我提升的，不被
约束，不打断自己的思维，能让自己的想法无限
放大，然后再变成图片或文字，让别人去正视我的作品的工作，比如：
设计，广告创意。
（2 ）职业测评的结果：
职业兴趣特点 相应的职业
喜欢销售、采访、传递信息一类的活动。相应的职业诸如
愿与人打交道
记者、营业员、服务员、推销员等。
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