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教 育 科 学 研 究 结 课 论 文 学号 姓名：孙浩庆 专业：小学教育 大学生心理健康教育综述 摘要:随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈， 人际关系也变得越来越复杂；由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫 使人们不断地进行知识更新； “人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、 情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生， 对社会心理这块时代的 “晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社 会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。 对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学 习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。本文综述了中国大学生 心理问题的产生因素，有针对性地提出高等院校心理健康教育的策略和方法，论 述了完善心理健康教育的保障机制。 关键词：大学生 心理健康 现状 影响因素 防护措施 一、大学生心理健康的现状 近年来，随着社会的进步和教育的发展，为越来越多的大学生提供了接受高 等教育的机会。但是社会正处在转型期，各种观念的冲突，利益的选择，尤其是 一些社会不良现象，使得大学生在心理上产生了诸多矛盾。大学生正值青春期， 世界观、人生观正在逐步形成，心理尚不成熟，情绪波动较大。步入大学校园， 对于大多数学生来说是第一次离开家，离开父母，初次尝试独立生活。面对生活 环境的突变，学业压力和就业压力的增大，人生理想和现实矛盾等诸多问题，许 多人因苦无良策或处理不当，而陷入困惑、焦虑、失望和痛苦之中。这使得大学 生人格弱点浮现出来，形成心理问题，更有甚者表现出激烈或异常的行为。根据 清华大学樊富珉教授和王建中教授运用“卡特尔十六种人格因素”(16PF) , “精 神症状自评量表”(sCL-9o)作为测量工具，抽样选取北京市 23 所高校 6000 名在 校大学生进行心理素质及心理健康状况调查。结果显示其中 16.51%的大学生存 在中度以上的心理问题。目前，大学生己成为心理问题和疾患的高发人群。根据 调查显示:大学生中有 49.2%的人表现出焦虑，48.4%的人会出现注意力不集中， 还有 31.7% , 32.5%和 34.9%的人表现出冲动、消极和懒散。其他诸如紧张、偏执、 失眠、孤独冷漠和思维凌乱等都达到了 20%以上。提高大学生心理素质，促进他 们全面发展，把他们培养成中国特色社会主义事业的建设者和接班人，对于中国 全面实施科教兴国和人才强国战略具有重大而深远的意义。要增强大学生心理素 质，就必须根据他们的实际，分析他们心理问题的症结所在。 二、影响大学生心理健康的因素 1.生活因素。 现在的学生大都是独生子女，在家里是“小皇帝”“小公主”，可以说是要风 得风，要雨给雨。但在大学里，大家都是平等的，在丧失了对父母的完全的依赖， 由一家的焦点突然变成班级里平凡的一员，多少会给心理造成一些影响。而且现 在大多数学生上大学前都没有住校经历，没有与他人共居一室的生活经验、而这 种亲密接触显然就会产生一系列冲突问题、在面对这些问题时，他们大都以一种 自我为中心的思想来看待或者处理。但是这种自私自利，处处要人迁就，不以诚 待人，只会激化矛盾，导致部分学生出现一些负面心理问题，这其中主要的问题 就是挫折感和自卑心理。 2.学习因素。 大学生是一个家庭的希望，好好学习，出人头地，不仅是他们自己的事，而 且关系着全家的前途和命运。进入大学后，大学生在学业上面临的主要问题是:(1) 学习压力大。社会对大学生综合素质和创新能力的要求越来越高，大学生在大量 学习专业知识的基础上，还要参加普通话培训、计算机过级、英语过级等。有些 学生为了保住高中时代的佼佼者地位，夜以继日，废寝忘食。学习负荷过大，长 期处于紧张的学习气氛之中，必然导致他们精神压力过大，心理负担过重。 (2) 学习目的不明确。大多数学生在进入大学前，对大学各专业认识不足，对自己未 来的职业生涯缺乏规划。因此，进入大学后发现自己对所学专业知识缺乏兴趣， 更有甚者抵触厌恶，产生厌学情绪。没有兴趣的学习是痛苦的，如此这般敷衍应 付日常的学习任务，视学习为苦