初学生生理心理健康教育.ppt

（四）学生 ? 1 、初中生应该学习一点心理健康知识 ? 学习了心理知识不但能提高自己，还能对正确地处理 好人际关系有所帮助。因为在了解自己心理的同时，也学 会了了解同学的心理，这样便可以对不同气质、性格的同 学采取相应的态度，从而防止不必要的矛盾，加强与同学 的友谊。 ? 心理学知识对学习大有益处，它可以促进学生对自身 的认识提高自我教育的能力。如果中学生学习了心理学的 知识以后，能按心理学规律去学习，学习成绩就会有较大 的提高。 ? 心理学知识还可以解答中学生在思想上和生活上的一 些疑难问题，从而更深刻地认识自己，达到自我认识、自 我发展、自我完善。 初中生健康教育 何为健康？ 许多人认为“健康就是没有疾病”， 这实际上是健康的一种消极定义；还有一 些人将体格健壮与健康画等号，认为身强 力壮就是健康，这也是片面的。 其实从积极全面的角度看，健康不仅 是没有疾病和身体虚弱，而且还包括心理 和社会生活的良好状态。 他是奥运 冠军，他 身体强壮， 但他却不 能说健康。 ? 众所周知，社会的发展，生活节奏的 加快，竞争意识的增强和人际关系的复杂， 加重了人们的心理紧张和压力，尤其是青 少年，身体心理异常问题的发生率呈进一 步提高的趋势。加强中学生的健康教育刻 不容缓！ ? 而我们初中学生正处于生理、心理发 育的重要时期，这一时期身心能否全面、 健康地发展，对于今后的成长与成功会起 着关