肝胆肾排石方法九天断食法[整理].pdfVIP

实用标准文档 【首页】 肝胆肾排石方法 自然排肾结石法 通过“半断食”疗法排毒 肝胆肾排石方法 春养肝，春日养生以肝为先。 春天阳气生发，万物生发。自然界呈现出一派生机勃勃的景象。因此，春季 养生以顺应阳气自然生发舒畅的特点，以养肝为要务。 注重调理情志，人有七情变化，七情不畅，会影响肝的疏泄和阳气的生发， 导致脏腑机能紊乱，疾病丛生。因此，春季养生尤为注重精神调理，保持心胸开 阔，情绪乐观，以使肝气顺达，气血调畅，达到防病保健康之目的。 中医认为人的健康跟自然界四季是相关联的， 中医在这个问题上叫做天人合 一，春天跟肝是对应的。春天是万物复苏的季节，人的肝正好是这个特点，肝也 主生发，它也是向上的，疏泻的生长的这么一个过程。 文案大全 实用标准文档 同时，春季也是肝病比较活跃的季节。 春天肝功能波动会比较大， 健康人会 肝火比较大， 真正慢性肝病患者， 这时候情绪波动和症状加重， 还有肝功能的波 动也是比较大的， 所以从疾病来说， 肝病的患者在春季更应该注意调养， 通过自 然的一些方法调养肝脏，这样对养肝非常有帮助。 让我们一起来看看肝胆排石法吧！ 有肝胆结石的症状 1、皮肤出现黑斑或色斑； 2 、头发或额头部位容易出油； 3 、秃顶，体味重 4 、早上起床口苦、口臭 5 、饭后腹胀、腹痛 6 、死鱼眼、眼睛不够清澈 7 、白色指甲、鼻头红有血丝 8 、大便酸臭、粘马桶（消化不良、脂肪消化有问题） 9 、总胆管直径超过 0.7 厘米。 文案大全 实用标准文档 肝胆結石的其他问题 1、胆结石是在肝脏中形成的，微小石头不易在检查中发现，需提高警惕； 2 、所有胆结石患者只有 1/3 有疼痛的症状； 3 、结石堵塞胆管容易引发急性胆囊炎； 4 、割掉胆囊的危害； 5 、消化不良、宿便、增加肝脏负担，胰脏发炎引发糖尿病，很多慢性疾病 的源头（割掉胆囊容易消化不良、需要少吃多餐）； 6 、割掉胆囊并不能消除肝脏和胆管结石的危机。 文案大全 实用标准文档 肝胆排石具体方法 此方法是德国的安德烈·莫瑞兹（阿育吠陀医学医师，阿育吠陀为印度传统 医学）发现的。如需了解更多的相关知识可看《肝胆排石法》 一书。 一、注意事项 : 准备开始排石前， 连续做 21 天的肠道净化 （咖啡灌肠），以确保肠道通畅、 没有宿便。 整个过程包括两次排石。间歇期间要完全避免酒精和动物蛋白的摄 入（肉、鱼、蛋、奶制品）。开始吃素食一个星期，然后按以下步骤每隔一个月 一次。排石日不能是农历十五，一旦打算开始，就要坚持到排不出结石为止，如 体的结石较多，整个过程可能会持续很长时间。 整个过程没有痛苦， 也不用节食， 所以不必担心。身边很多朋友亲身体验过，随时可以开始啦。 二、准备材料： 文案大全 实用标准文档 1、 6 包纯的 1000ML 的苹果汁或者自己鲜榨苹果汁也可以； 2 、 食用泻盐：约 20 — 30 克； 3 、 冷压初榨橄榄油（一瓶橄榄油 500ML ）：125ML ； 4 、 柠檬 4-6 个； 5 、 暖水袋或暖宝宝； 6 、 吸管。 三、实行方式： 准备期：第 1-5 天，每天喝 1000ML 的苹果汁（在白天慢慢