大学生就业心心理及心理调试.pptVIP

大学生就业心理 及心理调适 刘春利  调查显示:大学生的压力主要来自社会就业 中国社会调查所〔ss)日前在北京、上海、州、买 和阳嗆尔滨等城市抽现本2000份 对在寝大挚生的一攻中理健康状况调查显示: 去兰华录为非活 戴业 杜金 P5% 自對自邑的期望417% 家是环堍的影晌17 丸际美系问题 167% 占被访比例 83% 大学生认为大学生酒 习生活自由、仝回大、银充实 75% 生污靈味,没青人生目标 6.7% 比高中时告,压力大 B.3 大学生对自已毕业后的发腿前 感到迷:没有目 5 目前有考虚太多 41了% 对未来有明确的曰标井且充满信几 . iE  大学生就业的一般心理问题 一)焦虑心理 当前激烈的就业竞争环境使就业问题 给大学生带来了较大的心理压力。面对职 业选择,同学们可能会感到无所适从;或 职业期望过高,只求好单位;或希望尽快 落实就业单位,急于求成;或心存侥幸, 幻想不付出努力而获得称心的工作;或为 即将到来的困难忧心忡忡;不少大学毕业 生时常焦躁、忧虑、困惑、恐慌等,这是 典型的焦虑心理。  案例◆ 济南某高校大四学生蓉蓉是个漂亮的 女孩,是校学生会副主席、学校广播站的 播音员。可谁也没想到,这么一个优秀的 女大学生,半年内应聘52次未果,在就业 的压力下患上了精神分裂症,三次试图自 杀,目前正在济南市精神卫生中心接受治 疗。因“求职未果而试图自杀的现象虽 属个例但大学星“就业焦虑”不容怒视。  专家点评 大学生在就业过程中产生一些焦虑、抑郁 的情绪是正常的,轻度的焦虑有一定的积极作 用,可以激发潜能,使自已产生紧迫感,从而 更努力地寻找就业机会。可是一旦焦虑过度, 上升到“焦虑症”就应该及时给予关注和心理 干预,以免病情加重,导致过度失望带来的郁 网和焦虑,产生过激行为。  (二)失落心理 现实就业岗位大多不像大学生所想 象得那么美好, 我绝对是个 因此当发现现实 与理想的差异较大时 订 总会诱发挫败感, 失落感。  案例◆ 2010届毕业生小王来自沈阳新民,直到今年3月 份他还未落实工作单位。刚好本溪有一家制药厂 要他,专业对口。然而他本人的择业意向却是 单位地点必须在沈阳市,至于到阳市的什么单 位、具体做什么工作都无关紧要,除此以外, 什么单位都不考虑 在这种心态下, 结果自然难以如愿。3  专家点评 小王的思想在当前毕业生的择业过程 中具有一定的代表性。不少毕业生过于向 往经济发达地区,尤其是沿海地区的中心 城市,最低的期望也是在省会中心城市 他们只注重经济文化发达、工作环境优越 的一面,而忽视了人才济济、相对过剩的 面,择业期望值居高不下,甚至还有逐 年上升的趋势,从而导致主观愿望与现实 需求之间的巨大落差。  (三)矛盾心理 大学毕业生在求职择业的过程中,面临着各 心理冲突,因而产生种种矛盾的心态:他们希望自 主择业,但又不愿意承担风险;渴望竞争,又缺乏 竞争的勇气;胸怀远大理想,却不愿正视眼前现实; 重事业、重才智的发展,但又在实际价值取向上重 物质、重利益;对自我抱有较充足的信心,但在遇 到挫折之后,又容易自卑;既崇尚个人奋斗、自我 价值实现,又有较强的依赖感等等,是许多大学生 在择业中十分迷惘困惑,形成心理上的矛盾冲突。  专家点评 把事情理想化,求高薪资是年轻人择业的 盲点。年轻人还是要以提高自身素质为前提, 不要盲目追求利益,理想也需要有能力来实现。 作为大学生来说,自己的职业还是一片空白 首先要为自己定下目标,该往什么方向发展 对于选择工作也就是要能实现个人价值和目标。 刚毕业的大学生不应该把金钱当作好工作 的首要标准,要做的是更快的提升自身素质, 总结自己的工作经验,对丰富自已工作经历能 打下良好基础。等有了一定的工作经验再打破 金钱与理想的平衡也不迟 ?;)yy