沟通视窗理论.pdf

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沟通视窗 肢体语言沟通中, 一个循环的过程中包括两个非常重要的因素: 说和问的行 为。介绍一个非常著名的理论叫“沟通视窗”。 这个视窗说明, 当我们在说和问 不同对待的时候,即说的多或者是问的多, 那么就会让别人对你产生不同的印象, 影响别人对你的信任。 1 “沟通视窗”把关于你的所有信息分为四个区间 ◇公开区: 就是你自己知道,同时别人也知道的一些信息。公开区的信息, 就是一些个人的信息,如:姓名、性格、居住地、工作单位。 ◇盲区: 经常是关于自己的某些缺点,可能是自己意识不到自己的缺点,但 是别人能够看到你的缺点。 就是你自己也不知道的关于你的信息, 但是别人知道。 盲区的信息,如:性格上的弱点或者是平时自己不在意的一些不好的行为。 ◇隐藏区: 就是关于你的某些信息,你自己知道,但是别人不知道。还有一 种隐藏区的信息,别人不知道,只有你自己知道。如:阴谋、秘密。 ◇未知区: 就是关于你的某一些信息,你自己不知道,别人也不知道。 2 沟通视窗的运用技巧 任何一个人都有上述四种信息, 在他人看来每一个人的这四种信息的多少是 不一样的。 ◇在公开区的运用技巧。 他的信息他知道,别人也都知道,这样的人我们感觉会 是什么样的一种人?善于交往的人、 非常随和的人, 这样的人容易赢得我们的信 任,容易与他进行合作地沟通。要想使你的公开区变大,就要多说、多询问,询 问别人对你一些建议和反馈, 这从另一个侧面告诉我们: 多说、多问不仅是一种 沟通的技巧, 同时赢得别人信任, 是使别人以一个合作的态度与你沟通的重要的 保证。在沟通的过程中我们一定要注意沟通是一种技巧, 这个技巧就是你在沟通 中表现出来的行为。 如果要想赢得别人对你的信任, 你要多说,同时要去多提问, 这两种行为就意味着一个良好的一种沟通的技巧。 ◇在盲区的运用技巧。 如果一个人盲区的信息最大,会是什么样的一种人?是一 些不拘小节、夸夸其谈的人,他有很多不足之处,别人都看得见,而他看不到。 造成盲区大的原因是他说的太多, 问的太少,他不去询问别人对他的反馈。 所以, 在沟通中,你不仅要多说而且要多问,避免造成盲区大。 ◇在隐藏区的运用技巧。 如果一个人隐藏区最大,那么关于他的信息,往往会只 有他自己知道, 别人都不知道。 这是内心很封闭的人或者说是很神秘的人。 这样 的人我们对他的信任低。 我们在和他沟通的过程中, 可能合作的态度就会少一些, 因为他很神秘、 很封闭。我们说为什么造成了在别人看来他的隐藏区最大?是他 问的多,但是说的少。关于他的信息,他不擅长主动告诉别人,所以说如果别人 觉得你是隐藏区很大的人或者别人觉得你是一个非常神秘的人, 原因就是你说的 太少了。 ◇在未知区的运用技巧。 未知区大,就是关于他的信息,他和别人都不知道,换 句话说,未知区大的一个现象就是他不说也不去问,可能是一些非常封闭的人, 这种非常封闭的人,关于他的信息,他不去问别人去了解,也不去告诉别人。封 闭很可能会使他失去很多机会, 能够胜任的工作就会失去了, 可能别人不了解他 能做这件事情,他也不知道自己能做这件事情。 我们说现在竞争变得越来越激烈, 每个人都要努力去争取更多的工作机会, 争取更多的机会来成就自己的事业, 那 么这种未知区很大的人, 就很可能失去了很多的机会。 当竞争越来越激烈的时候, 失去了机会就意味着要落后, 甚至要被社会淘汰, 所以每一个人一定要尽可能缩 小自己的未知区,主动地通过别人去了解自己,主动地去告诉别人我能做什么。 【自检】

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