产褥期的及新生儿护理.pptVIP

Daue 产褥期及新生儿护理 目录 产褥期产妇的身心变化 常见身体不适与处理 营养、保健与产后恢复 母乳喂养 e新生儿的特征 新生儿护理与常见疾病 产褥期产妇的身体变化 e乳房充盈 e色素沉淀 e筋疲力尽 体形肥胖 尿量明显增多 白会阴部疼痛或麻木 白剖腹产的腹部疼痛 产褥期产妇的心理变化 精神上,情绪不稳定 60%-80%新妈妈感觉生活在最愉快的时光中C得意洋洋 ●荷尔蒙,使产妇情绪波动 ●如释重负,得意洋洋 ●也可能对自己感到失落、对宝宝不满 e对于将为人母,感觉心理上准备不足 失落不满 感觉什么都不会做 ●乳房疼痛,哺乳困难,怀疑自己的养育能力 常见身体不适 白身体虚弱,头晕乏力 分娩时消耗了很多体力,如果产后饮食调理不当,休 息不好,体虚更加明显 e食欲不佳 是由身体虚弱、胃消化能力弱、食欲尚未恢复等多 种因素引起的 常见身体不适 产后脱发,会逐渐长出来 孕期,由于脑垂体和雌激素的作用,头发寿命都会延长;生产 后,体内激素水平恢复正常,一部分头发开始脱落 e产后小便有点困难 ●膀胱的储存能力突然增加 可能生产时膀胱已受到损伤,功能临时性失调 ●会阴部位的疼痛或会阴浮肿 ●外阴手术或伤口部位的敏感性导致尿痛 常见身体不适 白褥汗,产妇常有出汗较多且易于 出汗的现象 产后随着新陈代谢率和体内激素水 平的显著下降,机体有相当部分的 水分是通过汗腺排泄的 一般在经过3-5天的多汗后逐渐减 轻,至产后1-2周时消失 产褥期营养 e特别所需的营养素 ●蛋白质:促进产后体力恢复 ●铁:补血 ●钙:预防“月子病” △s悉 产褥期的饮食原 ●产后1-2天内应进食易消化的流质或半流质食品 ●合理营养,膳食做到荤素搭配、干稀搭配、粗细粮搭配 ●食量要适当,每日可进食5-6次 产褥期每日食物推荐摄入量 牛奶或豆浆 250克 鸡蛋 150克 动物类食品(禽类、肉等) 200克 豆类及豆制品 100克 蔬菜 450克 粮谷类 450克 表调用油 20克 水果 100克 白糖 20克 产后第一周的饮食 时间 食物要求 食物种类 分娩后第1一2天富有营养、 孕妇奶粉、豆浆、粥、面条 易于消化、流质 次日起 富含蛋白质、碳水化 蛋、鱼和各种汤汁如肉汤、排 合物 骨汤、桂圆红枣汤 产后第一周 饮食催乳 肉,猪所,猪肾,鸡蛋,猪 蹄、鲫鱼及海带 少食多餐,以利于消化吸收而又不会给胃肠道带来负担