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腹泻是夏季的常见疾病 夏季是肠道疾病的高发季节。 近些天， 北大医院肠道门诊的患者由原来的每天 10 多人 增加到每天 50 人左右。都是天气闹的，细菌喜欢潮湿闷热的天气。今年北京的夏天少了点 干爽， 多了点闷热， 还时不时地来场雨， 特别利于细菌的繁殖。有些人以为把食物放进冰箱 就是放进了保险箱， 其实， 细菌在冰箱里并没有死掉， 而是处于一种不活动的状态， 就像 “冬 眠”一样；一旦食物从冰箱里拿出来， 细菌马上又 “醒”了，继续繁殖。一般家庭里难免会有剩 饭菜，从冰箱里取出来之后一定要加热彻底，否则就有可能 “病从口入。 ”北京大学第一医院 感染疾病科主任王贵强说，别小看这拉肚子， “这两天还真有人拉肚子住院的。 ”一些老年人 拉肚子脱水后没有及时补盐液，血压很快就掉下来休克了，必须要送到医院急救。 ” 夏季腹泻在年轻人中非常常见，天气闷热，年轻人好喝点啤酒、吃点冷饮。如果一次 大量喝啤酒或者喝饮料， 就会稀释胃液。 胃液中的胃酸能杀灭大量的细菌， 胃液被稀释后相 当于把这一道健康屏障取消了，难免就会出现胃痛、腹泻等症状。 中医 辩证治疗夏季腹泻 中医专家指出在治疗夏季腹泻时只要根据腹泻的类型不同，选择适宜的中成药，就能 有效地控制病情。下面让我们具体来了解。 一、寒湿泻 [症状 ]腹泻清稀，甚如水样。腹痛肠鸣，脘闷纳呆，或伴恶寒发热，头痛鼻塞，肢体酸 痛。舌苔薄白或微腻，脉浮缓。 中医认为，此种腹泻是由于过多食用冷饮，损伤脾胃，或因天气过热，敞胸露怀，眠 于户外及阴凉潮湿之地，或开空调、吹电扇过度，感染寒湿之邪，侵犯脾胃，以致脾胃升降 失常，清浊不分，水谷并走于大肠所致。 选药：治疗宜解表散寒，芳香化湿。可选用藿香正气水（丸、软胶囊），儿童可服用 午时茶。 专家提醒：如大便次数过多，呈水样便，并出现头晕乏力，口干尿少，皮肤干燥、弹 性减退，应及时补充水分和盐类。可喝淡盐水或糖水，必要时到医院输液，补充电解质，以 免脱水。 二、湿热泻 [症状 ]腹泻腹痛，泻下急迫，或泻而不爽，粪便色黄而臭，肛门灼热，小便短赤，烦躁 口渴，舌苔黄腻，脉滑数或濡数。 中医认为，此种腹泻多由于感受暑湿之邪，或肠中有积热（如平素喜饮酒、过食辛辣 刺激之品者）导致湿热互结所致。 选药：治疗宜清热利湿，可选用葛根芩连片、克痢痧胶囊等。 专家提醒：如出现腹痛腹泻，脓血样便，伴里急后重及高热者，多属细菌性痢疾，应 及时到医院就诊，以免延误病情。 三、伤食泻 [症状 ]腹泻粪便臭如败卵，伴有不消化之物，腹痛肠鸣，泻后痛减，腹胀嗳气，打饱嗝 有酸臭味，舌苔厚腻或垢浊，脉滑。 中医认为，此种腹泻多由于暴饮暴食，宿食内停，阻滞于胃肠，致脾胃受损，运化失 职，水谷精微不能吸收，反而停为湿滞，发生腹泻。 选药：治疗宜消食导滞，可选用加味保和丸、枳实导滞丸、启脾丸及香砂养胃丸等。 专家提醒：出现此类腹泻，应控制饮食，以清淡易消化食物为主，可吃些稀饭、面条。 必要时可禁食一天。不吃油炸食物，以减轻胃肠道负担。 四、脾虚泻 [症状 ]大便时溏时泻，水谷不化，食后胀闷不舒，稍进油腻则大便次数明显增多，伴面 色萎黄，神疲乏力，舌淡苔白，脉细弱。 中医认为，此种腹泻多由于长期饮食失调，或劳倦内伤，或久病缠绵，引起脾胃虚弱， 加上暑湿之邪易伤气困脾，致脾胃不能受纳水谷和运化精微， 以致饮食、水湿停滞，消化不 良，清浊不分，混杂而下，便次增多遂成腹泻。 选药：治疗宜健脾益气，涩肠止泻，可选参苓白术散（或丸）、人参健脾丸、补中益 气丸、补脾益肠丸、香砂养胃丸等。 专家提醒：脾虚泻为慢性腹泻，多见于中老年及体弱多病者，平常应注意养生保健， 配合食补及药补（可长期服用健脾丸或香砂养胃丸等），增加胃肠免疫力，减少腹泻发生。 温馨提示：对于夏季腹泻，最关键的还是要做好预防工作，只要我们注意夏季养生， 注重饮食安全，就一定能平安度过炎热的夏季。 3、真真的心，想你；美美的意，恋你；暖暖的怀，抱你；甜甜的笑，给你；痴痴的眼，看你；深深的夜，梦你；满满的情，宠你；久久的我，爱你！ 4、不管从什么时候开始，重要的是开始以后不要停止；不管在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔。爱情来了，你还在犹豫么？ 5、美女，我注意你好久啦，就是不知道怎么表白。我翻来覆去，思来想去，最终想到一个大胆的办法，我要俘虏你的心，让你爱上我。爱上了吗？ 6、对你的爱意，早已飞过万水千山，飞到你眼前，请你睁开眼，仔细看认真听，我的眼睛为你明亮，我的嗓音为你歌唱，来吧，让我们一起舞动爱情之歌！ 7、爱你没商量，你的眼睛眨一下，我就死去，你的眼睛再眨一下，我就活过来，你的眼睛不停地眨来眨去，于是我便死去活来！ 8、因为深爱，找不到词汇诠释，因为深爱，找不到言语概括，因为深爱，只能发条短信，轻声说一声 “我爱你 ”这, 不是三