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巧用126法则治疗颈肩腰腿痛 沈阳四圣心源中医院 李爱茶 颈肩腰腿痛: 一组以引起颈肩腰腿疼痛为主要鼎 状的疾病的总称,是骨科常见病。 国外统计: 50~70%的人一生曾惠有腰腿 痛! 14%的人一生曾惠有颈肩痛!! 沈阳四圣心源中医院 颈肩腰腿痛常见症状 颈肩痛 多因低头伙亲工作、姜势不良,过多使用 空调风扇后受凉所致。主要表现为颈肩部 麻木、疼痛,可伴有头痛、头晕、背部酸 沉及上肢麻木等症状。严重者可出现转头 因难、颈部僵硬、起床因难。 沈阳四圣心源中医院 腰背痛 多因久坐、不良姿势、过多使用空调、风 扇所致。表现为腰背部疼痛、酸沉、僵硬, 不能久坐,穹腰图唯等。部分腰背部疾病 可同时出现下肢酸沉、麻木、疼痛等症 沈阳四圣心源中医院 上肢痛 由于上肢长期持续一个姿势,导致肌肉 肌腱、筋膜芳损,常见于长时间抄写、打 电脑键盘、手握鼠标等工作中。表现为一 侧(多见右侧)上肢酸沉疼痛、麻木无力抬 腕因唯。同财,上肢痛也可由颈肩部病度 所致。 沈阳四圣心源中医院 下肢痛 多因不良姜势、受凉、受潮,也可由腰部 病变所致。主要现为下肢疼痛、麻木, 滕关节疼痛、上下楼因难等。 沈阳四圣心源中医院 足部疼痛 多因受凉、受潮有关。表现为踝关节或趾 关节疼痛、足跟或足底部疼痛,行走因唯 沈阳四圣心源中医院 常见原因 长期久坐、伏索工作; 过多地使用空调、风扇,户外活动和体育 锻