《压力与情绪管理》(李虹老师).pptx

情绪与压力管理;;“目标困惑症”;真无妙有;人生的追求与无奈;;走出思维意识的“胡同效应”;是谁的错？;什么是“自我感”;“执迷不悟”的心理机制;知识≠能力≠文化 聪明≠智商≠智慧 聪明人“利己”，智慧人“利人” 智商强调“我”，智慧强调“人” 智商强调“主观意识”，智慧强调“客观事实” 思想的差别，决定了人的差别 ;体验式学习;“怎么做” “实用与智慧”;体验式学习的心理机制及模型图;知识≠能力≠智慧;拒绝学习的人“现代文盲”; 一个合格的人才首先能够主动适应环境，积极的工作态度。市场虽承认大学生具备专业知识及对问题系统化的一般分析能力，但非专业方面的沟通、协调、责任心、组织能力等非智商因素只有在实际工作中才能体现出来。掌握一些知识和方法，在工作中仅仅是工具，市场最需要的人才是对市场变化的分析能力、创新能力、快速学习能力、独立主动工作、国际商业的角度视野、开放的心态、团队精神、良好的职业道德，以及正确的个人价值观。;成人学习特征;中年期的心理危机与调节;社会认知论;企业里的人文基础;心理学与企业文化;谁动了我的奶酪;;; 显而易见的解往往无效；对策可能比问题更糟 捷径有时候就是一条“弯路” 愈用力推, 系统反弹力愈大，欲速则不达 一个决策，努力与回馈之间，由系统的综合因素决定；需要考虑多个环节或因素 因果之间不再直接，是扭曲的；威胁最大的是