《认识自己地情绪》教案设计.pdfVIP

《认识自己的情绪》 教案 一 . 说教材 《认识自己的情绪》 选自中国劳动社会保障出版社《心理健康 教育读本》第二版第四单元第一节，本单元的主题是“驾驭情绪” ， 寓意在本章教学中指导中职学生在今后的学习和工作中， 要认识自己 的情绪，学会调整心态，控制情绪，树立和谐的生活理念。 通过本节的学习让学生了解到情绪与我们的态度有关， 情绪对个 人行为和生活的重要性， 进而更好地掌握调控情绪的具体方法。 技校 生要想适应时代的潮流， 迎接新的挑战， 就必须要学会调控自己的情 绪，因此本课处于十分关键的地位 （1）. 教学目标 1）. 认知目标 : 了解情绪的表现及情绪对人身心健康的影响，清 楚的知道情绪产生的原因。 2). 能力目标：能觉察和分析自己的情绪，认识到情绪对自身的 影响，并能应用有效的方法控制自己的情绪和对情绪进行自我调适。 3 ）. 情感目标： 重视情绪的调控，培养良好的情绪。 （2）. 教学重点难点及确立依据 1）. 重点：认识合理调适情绪的重要性。 教学重点确立依据： 中职生随着学习环境的变化及就业压力等 原因，情绪易于波动。因此 , 让学生认识到调适情绪的重要性显得尤 为重要。 2 ）. 难点：结合自身情绪体验， 分析情绪产生的原因， 寻求控制、 调适情绪的办法。 教学难点依据： 由于现在的学生绝大多数都是独生子女， 以自 我为中心的现象特别严重， 通过教学中学生积极参与唤醒他们换位思 考、关心他人的意识。 二. 说学情 本教材适用对象为技工学校一年级的学生， 这个年龄段的学生正 处在人生观、价值观形成的关键时期，情绪容易起伏不定，易冲动、 不稳定、难自控、遇事易走极端等特点。 本课将帮助学生认识各种情绪及它们对人的影响， 在了解自己情 绪的基础上， 学会对不良情绪进行自我调试， 以合理的方法表达自己 的情绪和情感，增进身心健康。 三 . 说教法、学法 （1）. 说教法：本节课主要按照任务驱动的方法设计教法。 根据教学环节一次采用： 情境引入法——案例分析法——角色扮演法 （2）. 说学法 . 学法上采用学生分组自主探究法和活动体验法。 探索、发现（引发情绪的原因及症状）——讨论、思考 ( 情 绪好坏的结果不同 ) ——体验、内化（解决情绪发作的办法） 四. 说教学手段 本课全程使用多媒体辅助教学 五. 说学时安排 本节课在学时安排上为 1 课时，具体分配如下： 第一环节：故事引入 大约 5 分钟 第二环节：走进生活 大约 8 分钟 第三环节：活动体验 大约 12 分钟 第四环节：角色扮演 大约 15 分钟 第五环节：知识梳理 大约 5 分钟 六. 说教学程序 （1） . 故事引入、创设情境 教师导语 （教师展示课前准备的图片（ 1）、图片（ 2 ）、图片（ 3）、，提出 要学生思考的问题，创设情境引入新课） 通过展示故事图片 《三国演义》中诸葛亮三气周瑜、 《儒林