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经营管理知识一条人迹罕至的路 心灵成长：一条人迹罕至的路 M.ScottPeck 前 本书的内容和观点，主要来自我作为心理治疗师对那些试图避免心理上的障碍，或努力进入 更高层次成长阶段的病人进行治疗的日常临床经验。因此，本书涉及许多真实的案例。由于 保密是心理行业的重要原则，所有案例都在人名以及相关方面做了必要的处理，以维护病人 的隐私，同时又不至于扭曲其过程的真实性。 但由于在介绍案例过程中对案例的简化处理，仍然会产生某种扭曲。心理治疗很少会是短暂 的过程；但由于我不得不突出案例中的关键部分，这可能会使读者以为心理治疗是一个很清 晰而且见效显著的过程。效果的确会是比较显著，而事后看来有关问题也会是很清晰，但要 注意，出于可读性的需要，这些案例介绍已经略去了大多数心理治疗由于必然会有的困惑和 进展缓慢而变得相当冗长的过程。 我对于本书在提到上帝时总是按照传统习惯使用男性称谓这一点表示歉意，但这只是出于简 洁的考虑，而不是在这方面有什么僵硬的性别偏见。 作为一位精神病学家 1[1] ，我觉得有必要在本书开始之前提一下作为本书基本前提的两个问 题。一个是我没有区分心灵（mind ）和精神（spirit）这两个概念，因此也没有区分实现精 神成长的过程和实现心灵成长的过程。它们的含义是一样的。 另一个是心理治疗是一个复杂、艰难和持续终生的过程。心理治疗的目的如果是为了精神和 心灵的成长提供重大的支持和帮助，就不会是一个迅速或简单的过程。我并非只信奉弗洛伊 德、荣格或阿德勒，也不是一个单纯的行为主义者或格式塔主义者。我不相信会有任何简单 的回答。我认为不深入的心理治疗可能会有帮助，不应予以否定，但它们所提供的帮助定然 是肤浅的。 精神成长的旅途是漫长的。我想感谢那些使我有机会陪伴他们走过相当一部分旅途的病人； 因为他们的旅途也是我的旅途，这本书中有很多是我们一起学习获得的。其中特别要感谢的 是我的妻子，莉莉。她对我的奉献如此巨大，以至于无法把她作为一位妻子、母亲、心理治 疗师以及独立的人的智慧与我的智慧分开。 第一章自律 问题和痛苦 人生艰难。 1[1] 指专门从事预防、诊断和治疗心理疾病的医务人员。精神病学家和临床心理学家 （？）的实际工作有很 大程度的重合，主要差别是精神病学家凭借行医执照有合法的处方权，而临床心理学家则没有。-译者注 这是一条伟大的真理，是最伟大的真理之一（佛教中四大箴言之第一条即是 “生命即受 苦”）。这是一条伟大的真理，因为一旦我们真正地认识了这一真理，我们即超越了它。 一旦我们真正地认识到人生是艰难的，一旦我们真正地认识并接受这一点，人生即不再 艰难。因为一旦我们接受这一点，人生艰难这一事实即不再重要。 多数人并没有充分地认识这一真理。相反，他们总是不停地抱怨，或者大叫大嚷或者默 默地抱怨他们的问题、负担和困难的严重性，仿佛人生一般来讲是容易的，仿佛人生应 该是容易的。他们或者大叫大嚷或者默默地嘟囔说他们的困难是一种独特的痛苦，是不 应存在的，却被特别地加到他们头上，或加到他们的家庭、部族、阶级、国家、甚至种 族头上，而没有同样加于其他人头上。我了解这种抱怨，因为我也曾抱怨过。 既然人生是一连串的问题，我们是一味抱怨呢，还是想办法解决它们？我们是否要教导 我们的子女去解决它们？ 自律(discipline)是我们为解决人生问题所需的最基本手段。没有自律我们什么也没法 解决。如果我们只在某些方面有自律，我们只能解决某些方面的问题。如果我们有全面 的自律，我们就能够解决所有的问题。 人生之所以艰难，是因为面对问题并解决问题的过程是一个带来痛苦的过程。不同的问 题，会在我们身上引起不同的痛苦：挫败感、悲伤、忧虑、孤独、负罪感、遗憾、愤怒、 恐惧、焦虑或绝望。这些情感是令人不愉快的，常常非常令人不愉快，就如同肉体上的 痛苦一样，有时还会达到与最严重的肉体痛苦相同的程度。的确，正是因为痛苦，这些 事故或冲突才会使人生发生各种问题。正由于人生中存在各种问题，人生才总是困难重 重并且苦乐与俱的。 然而正是在遇见问题和解决问题的整个过程中，生命才有意义。 “问题”界定了成功与 失败之间的分野。问题的存在呼唤我们的勇气和智慧，或更确切地说，激发着我们的勇 气和智慧。正是由于问题的存在，我们才会在心智上和精神上不断成长。当我们试图鼓 励人的精神成长时，我们就是在对人解决问题的能力提出挑战和予以鼓励，正如在学校 里我们故意为小孩子设置各种问题供他们解决。正是通过面对问题和解决问题的痛苦我 们才不断学习。如本杰明 •富兰克林所说， “让人痛苦的事情是有意义的。”因此，明 智的