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PNF技术的特殊技术
康复治疗技术专业教学资源库
职业教育
院校:金华职业技术学院
主讲:王小兵
PNF主动肌定向技术
节律性启动(rhythmic initiation) 适用范围:起始运动困难,位置觉迟钝的患者,运动缺乏节律性或不协调,意识低下、僵硬、痉挛的患者
反复牵拉(反复收缩)
等张组合
PNF拮抗肌反转技术
动态反转(dynamic reversal)
稳定性反转
节律性稳定:可在关节活动范围的任何一点进行;主动肌与拮抗肌相互交替收缩的一种训练方法;可在不改变关节活动范围的情况下,增加双侧肌群的肌力,提高关节的稳定性;增强关节及周围的血液循环;运动后肌肉可获得放松
PNF放松技术
收缩-放松(contract-relax)
平行于关节面
先做拮抗肌的等张收缩、松弛,然后由治疗师被动地把肢体放置到新的关节受限的活动位置;反复多次后,再做主动肌的等张收缩
保持-放松(hold-relax)
将患者的肢体被动置于关节受限处,做主动肌(或旋转肌)的等长抗阻收缩, 保持6~10秒,然后放松3~5秒;再进行主动或被动的肢体活动;可做主动肌的等张收缩
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