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小学体育保健课教案〈学案〉 2001/5/26
小学五年级上册 28 课
教学 1〉分腿腾越
内容 2〉小排球(双手下手垫球)
知识目标 明确分腿腾越的练习步骤和动作要领,进一步了解小排球垫球技术。
教
第
学 学习分腿腾越,初步学会起跳动作,发展支撑跳跃能力;改进小排球
目 技能目标 双手下手垫球动作,发展灵敏、速度、协调等素质。
28
标
开拓学生学习时空,通过启发、对比等手段,发展学生创造性思维和
课
情感目标 实践能力,培养学生勇敢顽强、团结协作等优良品质。
分腿腾越:①双脚踏跳,腾空后推手
教学重点难点
②踏跳有力,支撑有力,提臂要快
程序
同学们:
①你们觉得自己是一个勇敢的人吗?你有足够的勇气面对即将到来的挑战吗?
②老师曾经在体操课上出过丑,练习分腿腾越的时候坐在跳箱上下不来,真有点象偷油
创 吃的小老鼠。今天我们也要学习分腿腾越,如果你们还想让历史重演,老师恐怕不能
设 满足你们的要求。
情
境 ③老师和你们一样,觉得成功其实离我们不远,只是当我们跨出第一步、第二步、甚至
第三步的时候你给了自己多少信心。
理
④一睹风采:欣赏世界著名体操运动员的精彩表现。
①用 FLASH展示分腿腾越的动作,揭示课题。
论
②用 FLASH一一再现分腿腾越的动作结构
导
③用 FLASH展示保护和帮助:站在器械斜前方,学生越过器械后,扶上臂,或落地后扶
揭
示 背、腹。
课
入 题 ①用 FLASH展示中国女排二传手的精彩表现
(
理
②用 FLASH展示小排球双手下手垫球动作:一插二夹三抬臂
论
先 插:两臂前伸至球下,使两臂的垫击面对准来球。
导 夹:两手掌根靠紧,手臂夹紧,手腕下压,用平整而稳定的击球面迎击球。
)
抬:由下肢蹬地,提肩、顶肘、压腕的大动作迎击球,身体重心水平前移。
③结合 FLASH讲解“垫球进网”的场地和规则。
④激励学生勇敢面对挑战,体验成功的喜悦。
次 时
程序 教学内容 主导活动 主体活动 组织队形
数 间
一、 体育委员 步骤: 步骤: 由五列横队
整队、报 1 )教师导入 1) 学 生由 五列 横队走 走成同心圆 1
告人数 2)教师示范、提示 成同心圆(男生在外
二、 舞蹈“兔 3 )在音乐伴奏下教 圆,女生在内圆)
引 子舞” 师领舞 2) 学 生观察理解
导 (1)单人跳 3) 在 教师带领下练习 3
(2 )前 后 搭 要求:精神饱满, 要求:热情奔放。 分
肩跳
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