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八年级体育与健康理论课
――吸烟有害健康
教学内容:吸烟有害健康的危害
教学目的:1、使学生明确吸烟的危害所在,防止呼吸道心血管和神
经系统等疾病的发生。
2、通过分析烟的有害成分,以及吸烟可能潜在的危险因
素,引导学生不要养成吸烟这不良嗜好。
教学重点:了解吸烟对人体健康的危害。
教学难点:吸烟引致人体发病的原因。
课的类型:理论分析课
教具准备:多媒体电脑系统、一套《吸烟有害健康》的电脑课件。
教学步骤:
一、导入部分
1、你有吸过烟吗/
2、电脑投影演示(导入)
a.出示吸烟致使人体身体各方面衰老有害的小故事。
b.出示禁止吸烟的符号
c.演示课题:吸烟有害健康
3、教师语言小结引入课内容
二、展开部分
1、 展示图片《吸烟者的肺》
问题 1:吸烟者的肺跟普通人的肺有什么区别?
问题2、吸烟为什么会危害健康?
2、电脑板书:
香烟燃烧时产生的主要有毒成份:烟碱(尼古丁)、烟焦油、
一氧化碳。
讲述:a、香烟燃烧时产生多种有害物质,主要是烟碱(尼古丁)、
烟焦油和一氧化碳。尼古丁是一种剧毒物质,实验证
明,一支香烟所含的尼古丁为 5 至 15 毫克,是可毒死
一只老鼠,20 支香烟的尼古丁可毒死一头牛。
b、尼古丁的致死量为 50—70 毫克,相当于 20—25 支纸
烟的含量
3、为什么没有吸烟急性中毒呢?
原因有三:
① 点燃纸烟有 50%尼古丁散在空气中,25%燃烧破坏,5%残留
在烟蒂中,20%吸入人体内没达到中毒量;
② 尼古丁在体内的半衰期是 2 小时,不连续性吸烟体内积蓄
剂量没达到中毒量。
③ 吸烟者提高了对尼古丁的耐受性。
4、吸烟引至慢性中毒的各种病症。(幻灯片投影)讲解
① 肺癌和其它癌症
a、90%的肺癌由吸烟造成。
b、开始吸烟年龄越小,肺癌发病率越高;每天吸烟量越大
肺癌发病率越高;烟雾吸入深度越深,肺癌发病率越
高。
c、吸烟可导致口腔癌、舌癌、声带癌、喉癌、食道癌、
膀胱癌、肾癌。
② 心脏血管疾病:
吸烟是造成心脏血管疾病的独立因素,吸烟时产生的
一氧化碳进入体内与血红蛋白结合,降低血液运输氧气的
能力使身体缺氧,造成血管硬化、狭窄和心肌损伤而导致
冠心病。香烟中的尼古丁刺激肾上脉素分泌,导致心跳快、
血压升高从而加重心脏负担。
③ 慢性阻塞性肺病:
慢性阻塞性肺病包括:慢性支气管炎、肺气肿。90%的
慢性阻塞性肺病由吸烟引起。
5、被动吸烟
① 吸烟严重污染环境;
② 被动吸烟者会损害健康。
三、结束部分
1、课堂小结
本节课给大家介绍了有关国内外在公共场所禁止吸烟的情况,
并讲述了香烟燃烧时的主要有毒成份及引起慢性中毒的各种疾病等
知识,使大家认识到吸烟的危害性和禁止吸烟的重要性。希望大家
在今后积极开展吸烟有害健康的宣传活动,为人们健康水平的提高
作出自己应有的贡献。
2、课后思考题
A、香烟燃烧时主要产生哪些有毒成份?吸烟会引致哪些疾病的
发生?
B、作为一名中学生,如何配合学校和社会开展的禁止吸烟的活
动?
C、谈谈个人对今后吸烟问题的看法。
3、社会实践要求
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