体操课程标准.doc

体操课程标准 课程编码： 课程类别：公共基础课 适用专业：所有专业 授课系（部）：体育部 学分学时：1个学分 24学时 编写执笔人：王大江 教研室主任审核签字： 审核日期： 系主任审定签字： 审定日期： 1.课程性质和课程设计 1.1课程定位与作用 体操课程是学校公共体育的基础课程，是学校公共体育课程之一，是以身体练习为主要手段，以增进学生身心健康和提高应职、任职能力与素质为主要目的的公共必修课程。定位是： 促进身体体格、心理健康等方面发展的基础课程； 发展体能素质和运动技能，提升通用运动能力为将来职业准备课程； 传授体操基础知识的教育课程； 体操课程的作用： 力争把基础的健身、体操知识传授给学生，把全民健身带入大学校园，使大学生健身成为一种习惯，同时培养学生的终身健身意识，为学校培养体格健全人才，为社会培养健身指导员、带头人。 与其它课程的关系：是平行课程 1.2课程设计基本理念 体操课程是人才培养的重要途径之一，对学生的身心健康发展、体育素质提高、适应职业生涯有独特的教育作用，并为学生可持续发展奠定良好的基础。 1.3课程设计思路 根据课程总体设计的理念和人才培养的要求，结合学生实际，理论与实践相结合，制订课程框架的设计、教学内容的选取、教学资源的利用。 第一阶段：设计体操课程整体方案，包括教学内容、教学方法与手段、实践环节等，分阶段进行实施。 第二阶段：确定每一个教学单元的内容，确定教学中的重点和难点。 第三阶段：对原有的课程方案进行补充、完善，巩固原有的教学效果，不断补充最新的教学内容。 2.课程目标 2.1身体发展与职业准备 增强体质，完善机能，塑造健硕体魄，奠定生活、劳作、体育休闲的坚实基础。 掌握体操锻炼方法，有效发展体能与素质，形成自主锻炼能力。 在全面发展身体素质的基础上，侧重发展与未来职业相关的身体技能与身体素质。 2.2技能学习与习惯养成 熟练掌握体操运动的基本知识，使之成为自身的运动爱好和运动特长，能运用到自身的锻炼实践中，培养成终身体育的意识和习惯。 2.3体育知识与实际运用 能够利用自身所学的体育知识和体育锻炼来预防职业性疾病。 能掌握基本的健身知识和方法，独立制订适用于自身需要的健身运动处方。 了解体操比赛的基本规则，提高对体操运动的审美能力。 2.4心理健康与社会适应 锻炼坚毅的意志品质和良好的心理素质，适应各类职业岗位要求。 形成健康的生活方式和积极进取且充满活力的人生态度。 3.课程内容设计与要求 3.1课程内容 实践技术部分（10学时） 1、专项素质练习（2学时） （1）肩、腰、腿的柔韧性练习 （2）上肢、下肢、躯干力量练习 2、体操成套动作（6学时） （1）基本动作组合及其变化 （2）体操成套整体练习 实践技能考核部分（2学时） 根据教材内容，如体操的起源和发展趋势、基本概况、运动特点、裁判基础知识等，对学生进行基本知识教学，并进行实践考试。 3.2学习情境设计 学习情境 情境1：掌握体操滚翻以及自我保护 参考学时 10学时 主要学习目标 1.使学生基本掌握体操基础知识 2、使学生能初步掌握体操的基本动作 3、熟练掌握滚翻保护成套动作 4、提高学生的协调性、节奏感、灵活能力 工作 任务 1、使学生进一步掌握体操的基本动作 2、使学生90%的掌握基本体操的要领 3、提高学生的协调性，反应能力 教学 条件 练习场地：操场 设施：垫子 教学 方法 1、讲解法；2、示范法；3、提示法；4、带领法； 5、完整法与分解法； 6、重复法；7、线性渐进法；8、金字塔法； 9、递加循环法。 考核 方式 考核、实践考核和平时考核 子情境名称 学习目标 参考学时 1．学习体操基本步伐 使学生熟练掌握体操基本动作要领，为成套套路学习奠定基础 2学时 2.学习四个套路小组合 使学生基本掌握体操成套套路的练习，提高自身运动能力和协调性 6学时 3.创编能力学习 使学生能了解体操基本判定标准，提高对体操的审美感。 2学时 4.课程实施 4.1教师基本要求 要求教师具有“双师型”或“双师素质型”，具有多学科交叉渗透而又统一于体操的鲜明特点，能掌握体操的基本理论、技术、技能，掌握身体锻炼的方法，具有一定的教学、科研能力，对体操课程进行一定的教学与研究。 4.2教学方法建议 针对体操成套套路的教学和教学过程需要，宜采用讲授法、完整法与分解法、线性渐进法等教学方法；案例教学法等教学方法。 4.3教学评价、考核要求 　体操课程的评价体系内容 1)自评、互评；2)教师评价；运动能力占50%,理