人际交往与沟通论文（2020年-2021年）.pdfVIP

人际交往与沟通 ———课程论文 学院：信息科学与技术学院 专业：电子信息工程 班级：电信 2011 （2 ）班 姓名：李新强 学号： 2011508200 指导教师：谢嵘 摘要 ：大学生应该培养各种能力如 : 人际交往能力、创新思维能 力、掌握信息能力、学习能力和自立能力等等。其中人际交往能力 的培养尤为重要 , 伟大的革命导师马克思曾经说过：人是各种社会 关系的总和 , 每个人都不是孤立存在的，他必定存在于各种社会关系 之中，如何理顺好这些关系、如何提高生活质量就涉及到了社交能 力的问题。大学生进入学校的那一刻就已决定了其交往需要，良好 的人际交往能力以及良好的人际关系是生存和发展的必要条件。在 大学校园里建立良好的人际关系，形成一种团结友爱、朝气蓬勃的 环境，将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。在生活节奏不 断加快，竞争激烈的当今社会更是如此。 关键词 : 大学生 人际交往能力 人际关系 这学期的选修课出于想要学期你们技能的缘故，我选择了人际 交往与沟通门课程。可能之前对这门课程没有什么太大的了解，也 没有详细的了解这门课程的内容，仅仅凭着这门课的名字来选择了 他，但是这门课确实让我学习到了不少，如何与人更好的沟通，如 何调整自己的心态，如何处理人际关系，这些都是我们以后要学习 的，老师的讲述很精彩，课程安排也很特别，以下便是我学习的到 的知识： 一 大学生人际交往中存在的问题 （1)缺乏主动性 交际中缺乏主动性往往跟我们所处的环境和个人的性格有关。 从环境来说 , 对陌生的环境 , 人总会有距离感甚至恐惧感。另外生活 条件的艰苦也常会造成人的一些焦虑、不满情绪 , 使人没心思主动去 与本来陌生人沟通了。从个人性格来说 , 对陌生环境和生活艰苦产生 焦虑不满情绪的人 , 往往是那些遇事爱斤斤计较的人 , 对于那些豁 达、开朗或者容易满足的人来说 , 一般不会产生这样的情绪。另外 , 有的人比较内向 , 一向不爱主动跟别人交往 ; 有的人从小到大都是佼 佼者 , 交朋友从来都是别人先靠近他 , 所以习惯了。这些都是影响交 际缺乏主动性的原因。 （2) 率性而为 , 不顾他人的感受 率性而为不能说是缺点 , 因为如果我们在生活中这样表现的话 , 别人可能会觉得这个人坦率、不作做。但是在人际交往中率性而为 , 却常常会搞僵人际关系。比如做事情完全按自己的想法去做 , 不管别 人的意见 , 就会让人觉得你刚愎自用不谦虚 ; 在行为方面率性而为 , 想 干什么就干什么 , 不注意时间、场合 , 别人就会觉得你无组织无纪律 ; 经常改变主意 , 没有经过周密计划或事先请示就行事 , 让人觉得你做 事卤莽 , 缺乏诚意等。 （3) 不注意自己的言行举止 从交际的角度来看 , 你的言行举止会给交际对象留下或良好或 不良的印象。所以我们要注意自己的言行举止。如果言行举止不庄 重、不检点 , 就会给我们的交际对象留下不好印象。别人见到你只会 退避三舍 , 哪里还愿跟你交往。 人际关系的改善，每一个人都希望与他人友好相处，都希望自 己能拥有一个良好的人际关系。人际关系问题在大学生活中始终是 一个影响自身心理健康、影响学习的重要因素。