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《情绪管理》期末考试 12/10 题量： 67 满分： 100.0 截止日期： 2018-12-10 23:59 一、单选题 1 喝茶对情绪的最基础作用是增强 ()。 A 、外部行为 B、主观体验 C、生理唤起 D、认知解释 2 人们有时会说没有 feel,这里的 feel 与下列情绪成分关系最小的是 ()。 A 、外部行为 B、主观体验 C、生理唤起 D、认知解释 3 情商的全称是 ()。 A 、情绪治理 B、情绪培养 C、情绪养成 D、情绪智力 4 下列关于有目的状态与无目的状态的说法错误的是 ()。 A 、焦虑是有目的的状态 B、兴奋是无目的的状态 C、无目的状态受外在动机驱使 D、面临 威胁会使人从兴奋状态转化为焦虑状态 4 为广大网友解决网络课问题的是（） A 、20932+ B、02559 C、扣扣 D、百度 5 下列管理焦虑的方法 ,不适当的是 ()。 A 、离开焦虑情境 B、系统脱敏 C、在焦虑情境中放松训练 D、写出焦虑 6 延迟满足能力与哪种能力关系最小 ?() A 、解决问题的能力 B、人际关系能力 C、创造能力 D、应对挫折的能力 7 极限运动、喝酒抽烟等行为的核心目标是改变、调整、产生 ()的状态。 A 、外部行为 B、生理唤起 C、主观体验 D、认知解释 8 市面上流行的成功学或心理自助类的书籍主要是改变人的 ()。 A 、外部行为 B、生理唤起 C、主观体验 D、认知解释 9()探讨了操作与激动水平之间的曲线关系 ,随着操作的难易和情绪的高低而发生变化。 A 、耶克斯 -多得森定律 B、皮格马利翁效应 C、格雷欣法则 D、瓦拉赫效应 10 述情障碍的人在经历情绪时 ,特征是 ()。 A 、没有感受 B、不能表达情绪 C、不能生理唤起 D、没有情绪的外部行为 11 对幸福比较有利的社会心态是 ()。 A 、相对剥夺感 B、非功利 C、不公平感 D、底层认同 12 哪种经历或念头最不可能成为心境的来源 ?() A 、已经过去的不快 B、现在的杂念 C、已经放下的念头 D、遥远的预期 13 如果一个悲伤的人想高兴起来 ,哪种方式最好 ? A 、和朋友聊天 B、看一部动作电影 C、吃一顿大餐 D、一个人散步 14 悲观的人认为一件不幸事件的发生是 ()。 A 、暂时的 B、内在因素造成的 C、个别的 D、外在因素造成的 15 对于沉浸体验不是必需的成分是 ()。 A 、内在动机 B、挑战性 C、可控感 D、自我意识 16 下列应激源不属于慢性应激源的是 ()。 A 、拥挤 B、污染 C、偏见 D、考试 17 下列对愤怒的处理方法 ,不恰当的是 ()。 A 、表达愤怒的原因 B、利用我信息 C、发泄 D、数数 18 心理学的研究对象主要是 ()。 A 、动物 B、植物 C、人 D、物品 19 日常生活中常说的“没有感觉”主要偏向于缺乏 ()这个情绪成分。 A 、外部行为 B、生理唤起 C、主观体验 D、认知解释 20 对于困难的任务 ,什么样的动机水平效率最高 ?() A 、偏低 B、中等 C、较高 D、没有关系 21 对于提高情商效果甚微的是 ()。 A 、自我监控提高情绪知觉 B、自我调节管理消极情绪 C、养成独自解决问题的习惯 D、和 同伴共同承担解决问题的责任 22 情商提高的表现是 ()。 A 、能够应对挫折 B、能够主动 C、能够冷静 D、能够自信 23 对个人内部情感状态的体验属于情绪的