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- 2020-09-08 发布于云南
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微格教学教案
年级:运动091 日期:2012-5-23 试讲人:李li
学科: 体育 课题:羽毛球正手发高远球技术
教学目标
通过教学,使学生形成正确的垫球概念,掌握正确的动作要领,通过理论的教学,启发学生的思考,有利于实践课的教学。
时间分配
教师行为
应用的教学技能
学生行为
教具仪器和媒体
3
分
钟
3
分钟
3
分钟
师:上节课之前呢,我想问大家一个问题,有谁可以给大家讲一些自己了解羽毛球的一些知识啊
师:同学们回答的很正确,那下面有谁知道羽毛球有多少种发球的方法啊
不知那道我来告诉大家羽毛球的几种发球方法:首先分正手发球和反手发球,正手发球包括高远球,平快球,网前球;反手发球。
同学们,之前有同学跟我们讲了下羽毛球的起源,现在我想问下大家谁知道羽毛球场标准的长宽。
羽毛球场地场13.4米 宽 6.10米(单打5.18米) 线宽4厘米 网高1.524米
一、羽毛球的起源与发展
羽毛球起源于日本,出现在印度,诞生于英国。1987年,第一本羽毛球比赛规则出版。1893年,在英国成立了世界上第一个羽毛球协会。1899年,举办了第一节全英羽毛球锦标赛。在1988年汉城奥运会上,羽毛球被列为表演项目,1992年巴塞罗那奥运会列为正式比赛项目。从此羽毛球运动进入新的发展时期。
羽毛球正手发球的种类
三、正手发球的种类
发球的种类
发球的种类
高远球
平快球
网前球
四、发球的动作要领
我们今天主要学习正手发高远球。
用正手握拍,以正拍面将球击得又高又远,球飞行到对方端线上空后突然改变方向,垂直下落至端线附近的一种发球。
准备动作:
站位靠中线,距前发球线约一米,左脚在前(右手为例,下同),脚尖指向球网,右脚指向右前方,两脚距与肩同宽,重心在右脚,左手食、中、拇指轻捏羽毛球的羽毛与毛杆相交处,自然伸臂平举于胸前,右手持拍,自然屈肘与身体右侧,两眼注视对方准备接球的动向。
引拍动作:
在准备动作的基础上,身体向右后转,左肩对网,右臂随肘向右后上提,上体微展开, 手腕尽量伸展,把球拍后引到一定高度。击球动作:
随着左手放球,身体自然由向左转体、转肩、重心前移,持拍臂由后上方向下经身体侧下,向前上方挥拍,带动手腕由屈到伸,闪动手腕,握紧球拍,以正面发力击球。击球点在右侧前下方。
随前动作:
击球后持拍手臂随动作惯性自然向左上方挥动,然后将拍收回至体前并将握拍调整成放松的正手握拍形式。
易犯错误:
1、掌握不好球下落与挥拍之间的时空关系,放球与挥拍配合不好,造成击球不准。
2、挥拍时,手臂僵硬,没有以肩为轴,或是身体在击球过程中没有转体动作,前臂带动手腕动作不协调,击球无力。
纠正方法:
1、反复练习放球,将球的落点固定在身体右前下侧,挥拍击球时,可以眼睛看球。
2、先徒手练习“鞭打”动作,再用球拍体会挥拍中的“鞭打”动作。先放松协调地挥拍,以后再逐步加力。
要求:身体重心偏向不握拍臂,使两臂用力均匀。
今天我们学习了正手发球的形成和发展,重点是学习了正手发球的技术要领,希望下课后同学们能发球,根据老师上课讲的技术要领练习一下。
提问
板书
讲解
示范
讲解
板书、讲解、示范
挂图
讲解
结束
教学常规
答:羽毛球是起源于日本,出现在印度,诞生在英国
认真听讲
仔细观看
认真听讲
认真观看
复习
老师再见
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