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舒缓舒缓压力的团队游戏 2018-06-10舒缓舒缓压力的团队游戏游戏类型：舒缓压力参与人 数：2 0～30 人所需时间：约 20 分钟游戏场地：以室内为宜所需材 料：无游戏目的：通过这项游戏，让学生明确情绪传递的重要性，以 及在生活中应该如何面对压力、紧张等不良情绪，以此达到舒缓紧张 情绪的目的。 游戏步骤：一、第一轮 1.游戏开始之前，让所有的学生在场地中 央围成一圈站好，并且闭上眼睛，教师在由学生围成的圈外走几圈， 然后拍一下某个学生的后背确定情绪源 ”。 2.学生睁开眼睛并散开，告诉他们现在可以在屋里任意和尽可能 多的人交流。 3.情绪源 ”的任务就是通过眨眼睛的动作将不安的情绪传递给屋内 的其他三个人，而任何一个获得眨眼睛信息的人都要将自己当作已经 受到不安情绪感染的人，一旦被感染，他的任务就是向另外三个人眨 眼睛，将不安的情绪再次传染给他们。 4.五分钟以后，让学生都坐下来，让情绪源 ”站起来，接着是那三 个被他传染的，再然后是被那三个人传染的，直到所有被传染的人都 站了起来，你会惊奇于情绪传染的可怕性。 二、第二轮 1.告诉学生，你已经找到了治疗不安情绪传染的有效 措施，那就是制造快乐源，即用真挚、柔和的微笑来冲淡大家因为不 安而带来的阴影。 2.让学生重新围成一圈，并闭上眼睛，告诉学生你将会从他们当 中选择一个同学作为快乐源，并通过微笑将快乐传递给大家，任何一 个得