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目录
一、踏踏乐（跳）
二、二人三足（走）
三、跳竹竿（跳）
四、勇夺阵地（跨跳）
五、神奇的小椅子（平衡）
六、拍球过河（行进拍球）
七、我是篮球小明星（曲线运球接力）
八、重建家园（综合）
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（一） 大班体育活动“踏踏乐”
目标：
（1）练习单脚跳，双脚落得动作技能。
（2 ）能灵活控制腿部动作，利用弹跳锻炼腿部力量。
（3 ）乐于参与游戏，体验合作的乐趣。
准备：
（1）经验：器械操
（2 ）材料：大积木四块（高约 15 厘米），软垫四块。
（3 ）环境：布置好的场地。
重难点：
重点：单脚起跳时，腿用力蹬直，双脚落地。
难点：落地时屈腿缓冲，保持身体平衡。
过程：
一、器械操热身。
二、学习“一踏二跳三落地”的动作。
动作要领：幼儿听信号后，开始助跑。单脚踏上积木，另
一只脚带动身体向上向前跳，双脚落地，屈膝下蹲。
1、教师讲解示范“一踏二跳三落地”的动作。
2、请个别幼儿示范动作，重点强调单脚起跳、双脚落地的
动作要点。
— 2
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3、分组练习，个别指导。
三、“一踏二跳三落地”接力游戏赛。
1、第一二遍教师采用不计时，不排名次进行接力。
2、接力游戏比赛开始。
四、放松运动。
五、总结游戏，结束活动。
1、教师帮助幼儿回顾“一踏二跳三落地”的动作要点，并
点评游戏。
2、整理活动材料，回教室。
延伸：
1、自由活动时，幼儿自主分组接力开展游戏，复习巩固
动作要点。
附：放松口诀。
捏捏手，捶捶肩，抖抖我的小胳膊。
拍拍腿，扭扭腰，甩甩我的小小脚。
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（二） 大班体育活动“两人三足”
目标：
（1）学习“两人三足”协作向前走的方法。
（2 ）能主动调整步伐与同伴脚步一致向前。 （可喊口令）
准备：
（1）经验：会用绳子打结并牢固性强。
（2 ）材料：绳子（采用较宽的布条） 。
（3 ）环境：平整且宽松的游戏场地，起点线与终点线明确。
重难点：
重点：两人能够步调一致向前行走。
难点：有节奏的向前并保持身体平衡。
过程：
一、热身运动。
1、幼儿围绕圆圈进行热身，重点活动部位是脚踝。
二、幼儿自主玩绳子。
师 :请每一位小朋友从框中取出一根绳子。 谁能告诉老师你是
怎样玩的？（幼儿示范，集体游戏）
三、学习“两人三足”的游戏玩法。
师：我们今天用它玩一个新的游戏“两人三足” ，你们知道
这游戏怎么玩吗？
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1、教师示范或幼儿示范游戏。
2、幼儿两人一组，自由探究并合作玩“两人三足” 。
3、师幼共同探讨动作要领。
动作要领：两人并排站好，内测的两条腿捆绑在一起，先迈
绑在一起的那条腿，再同时迈另外一条腿，两人相互搀扶步
伐一致向前行（
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