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中学体育课教案 执教老师： 班级：八年级（ 2）班 人数： 50 人 教学内容：立定跳远 时间： 2017 年 12 月 18 日 星期一 1、 情感目标：培养学生积极进取，乐观向上的精神！ 田径场、 2、 技能目标：通过本次课的学习，让学生的反应速度得到 哨子 教学 锻炼，在练习中锻炼下肢力量增强身体素质的发展。 场地 目标 3、 认知目标：让学生了解并掌握立定跳远的基本动作姿 器材 势，培养学生养成良好的锻炼习惯。 教学 准备活动——接力游戏——学习立定跳远——放松 流程 重点 摆臂与蹬地配合，双脚同时起跳同时落地。 难点 上肢的摆动抬腿收腹配合空中展体，动作连贯。 顺 时 达成目标 教学内容 教师活动 组织与方法 序 间 一、教学常规： 1、 喊口令 队形：四列横队 快、静、齐 1、 体委集合队伍， 2、 组织学 ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ 师生问好 生做准 ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ 2、 检查人数、 服装 备活动 ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ 充 分 降 低 肌 肉 的 3、 强 调 本 节 课 应 3、 仔细观 ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ 准 8 粘滞性， 降低运动 注意的问题 察学生 备 分 过 程 中 受 伤 的 几 4、 安排见习生 的动态 △ 部 钟 率 （一）、准备活动 确保安 分 1、 慢 跑 的 同 时 全 听 口 令 做 四 ⊙ 个动作姿势 （二）、准备操 要点：动作到位，活动充分 精选文档 一、积极参与 一、接力游戏 一、安排裁判并 二 、 遵 守 游 戏 规 将全班分成四 组织学生游戏。 则，基本做到不抢 组，每组 12 人，以 二、观察学生参与 跳 纵队的队形从起跳 的积极性， 同时鼓 基 的边线跳到终点端 励队员为自己的 7 本 线并返回 ，要求学 队友加油， 以提高 分 部 生到达终点时必须 学生参与游戏的 ×××××××××××××××× 钟 分