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演讲时，不得不注意的三要素 演讲有很多技巧，比如开场白很重要，但是不适应太长，重点是抛出问题或激发兴趣。 站起来讲， 时刻面对听众而不是屏幕， 照顾到整个会议室。 需要观察听众对你所讲内容的反 映，激发听众的兴趣，保持他们的注意力。语音和语调都很重要，该快则快，该重则重，该 停顿处则适当停顿。 和听众的交互需要， 但是不适合太多，特别是对于演讲的时候。手势和 小动作都不应该太多，而且肢体动作要注意和所讲内容的配合。 一、演讲时的姿势如何 ? 演说时的姿势也会带给听众某种印象， 例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。 虽然 个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨， 不过一般而言仍有方便演讲的姿势， 即所谓 “轻松 的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬 的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。 决窍之一是张开双脚与肩同宽， 挺稳整个身躯。 另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在 身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。 二、 演讲时的视线 ? 在大众面前说话， 亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。 当然， 并非每位听众都会对你报 以善意的眼光。 尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当 你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。 克服这股视线压力的秘决， 就是一面进行演讲； 一面从听众当中找寻对于自己投以善意 而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示 首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。 三、演讲时的脸部表情 ? 演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、 等情绪无不清楚地表露在脸上， 这是很难藉由本人的意志来加以控制的。 演讲的内容即使再 精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。 控制脸部的方法，首先“不可垂头” 。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，让听众 觉得自己很不自信。 而且若视线不能与听众接触， 就难以吸引听众的注意。 另一个方法是 “缓 慢说话”。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定， 脸部表情也得以放松 , 再者，全身上下也能够 为之泰然自若起来。 ? 演讲掌握这些小技巧是非常重要的， 决定一场好的演讲， 除了内容够硬之外， 基本因素 也就是这些小技巧。所谓细节决定成败，在演讲中也一样哦！