青年官兵心理健康概述.pptVIP

心理健康教育系列讲 第-1给灵偻粥 授课人:于航  学习心理健康教育课程的意义 中国武警 有助于塑造健康人格 有助于潜能开发 有助于保持健康体魄 有助于预防心理疾病  课程主要内容及考试形式 主要内容:5个话题 中国武警 给心灵一缕阳光--健康概述篇 百炼成钢绕指柔-心理适应篇 认识你自己 自我成长篇 我的情绪我做主-情绪管理篇 人生能有几回挫-挫折应对篇 考试:提交一份报告  如何做到学有所得? 中国武警 成功=100%意愿×100%方法×100%行  如何做到学有所得? 中国武警 精制: 做自己的 中国心理学网ww趣医生 中国心理网.cr 人全集 做自已的心理医生,遇见心想事成的自 政工网www.allzg.con 军人心理健康网www30 Xinli. mtn  心理健康教育系列讲 第额  康概述篇☆ 中国武警 膏年官兵心理健康的标准 年官兵常见的心理问题 膏年官兵増进心理健康的方法 四、基层心理工作者应具备的能力  健康观的演变 《黄帝内经》 古希腊医生希波克拉建康是指身体内四种体液:血液、黏液、黑胆汁、黄胆汁的平 近代社会 建康是“身体无病无残,体格健壮不弱“ 20世纪 传统的生物医学模式开始向生物一心理一社会医学模式转变  科学健康观的形成 中国武警 世界卫生组织(W0) 1946年曾把健康的概念定义为 “健康乃是一种在身体上、心 1989年世界卫生组织对 理上和社会上的完满状态,而 健康给出了新的定义,即 不仅是没有疾病和虚弱的状 “健康不仅是没有疾病,而 态 且包括躯体健康、心理健康 社会适应良好和道德健康。  世界卫生组织提出身心健康的八大标准 五快”+ 好 中国武警 五快”是指 吃得快; 便得快 “三良好”是 睡得快; 良好的个性人格 走得快 良好的处事能力; 说得快 一良好的人际关系