中学生心理健康状况测试卷试题.docVIP

读书破万卷 下笔如有神 第一部分 中学生心理健康状况测试题 测试说明： 对以下 40 道题，如果感到“常常是”，划√号； “偶尔”是，划△号； “完全没有”，划×号。 测试题： 平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。 上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。 经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。 经常醒 1-2 小时 ，醒后很难再入睡。 学习常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。 读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。 遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。 感到很多事情不称心，无端发火。 哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。 感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。 老师讲课，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。 遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。 经常与人争吵发火，过后又后悔不已。 经常追悔自己做过的事，有负疚感。 一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。 一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。 非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。 感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。 自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。 喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。 感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。 发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。 对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。 缺乏安全感，总觉得别人要加害自己