制定学习计划的意义和方法.pdfVIP

古人说： “凡事预则立， 不预则废。 要学习好， 首先要制定一个切实可 行的学习计划，用以指导自己的学习。 严格遵守学习计划有很多好处： 1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠， 尤其是当它配合一个自我 奖励制度时会更加有效。 2 、如果你能按部就班、 循序渐进地完成你的学习， 那么学习便不会给 你带来太大的压力。 3 、学习计划表可以确保你不会浪费时间， 使你有时间做其他该做的事。 4 、学习计划表可以使你了解自己的学习进度， 让你清楚地知道哪些事 等着做 ,又可以帮助自己对先前的学习做个评价。 由于学习计划有必要又大有好处，所以有计划地学习成为优秀生的共 同特点。学习好和学习不好的差别当中有一条就是有没有学习计划。 这一点越是高年级越明显。 怎样制定学习计划呢？ 一份好的学习计划大致包括三方面的内容。 一、进行 自我分析 。 1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况， 找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不 易忘记； 有的理解力好， 老师说一遍就能听懂； 有的动作快但经常错； 有的动作慢却很仔细。 如在数学学习中有的理解力强、 应用题学习好； 有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较 精选文库 牢；有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。 2 、分析自己的学习现状， 一是和全班同学比， 确定看自己某科成绩在 班级中的位置，用 好、较好、中、较差、差 来评价。二是和自己成 绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用 进步大、有进步、照常、 有退步、退步大 来评价。 二、确定 学习目标 正确的学习目标能催人奋进， 从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。 没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学 习时光的极大浪费。 学习目标要适当、明确、具体。 适当 就是指目标不能定得过高或过低， 过高了， 最终无法实现， 容易 丧失信心，使计划成为一纸空文；过低了，无需努力就能达到，不利 于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标 . 明确 就是指学习目标要便于对照和检查。如： 今后要努力学习，争 取更大进步 这一目标就不明确，怎样努力呢？哪些方面要有进步？ 如果必为： 数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中 上水平。 这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。 具体 就是目标要便于实现，如怎样才能达到 数学中上水平 这一目 -- 2 精选文库 标呢？可以具体化为：每天做 10 道计算题， 5 道应用题，每个数学公 式都要准确无疑地背出来，等等。 三、科学 安排时间 确定了学习目标之后，就要通过科学地安排、使用时间来达到这些目 标。要符合 全面、合理、高效 的要求。 全面： 在安排时间时，既要考虑 学习 ，也要考虑 休息 和 娱乐 ，既要考 虑 课内