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读书破万卷 下笔如有神 健美操专项课理论考试试题库 一.填空题 1.健美操是一项融 体操 、舞蹈 、 音乐 为一体， 有氧 练习为基础， 以 健 、力 、 美 为特征的体育运动项目。 2.现代健美操起源于 20 世纪 80 年代初，美国 简方达 作为现代健美操发起人之一，并且 编写出版了 《简方达健美术》 — 书及录像带。 3.竞技健美操按参加人数可分为 男子单人 、 女子单人、 混双 、 三人 、 六人 。 4.健美操的创编原则是 健身 原则 艺术 原则 适龄 原则。 5.健美操常有手型 掌 型、 拳 型和 五指 型。 6.现代健美操运动起源于 20 世纪 80 年代初，其英文原名 “ Aerobic ，”意为 有氧 运动。 7.健美操的基本步伐是组成动作组合的最小元素， 所有的步伐可分为三类： 无冲击力动作 、 低冲击力动作 和 高冲击力动作 。 8.竞技健美操主要目的是 竞赛 。它在 参赛人数 、 比赛场地 、成套动作时间、 难度动 作的数量、 成套动作的编排 、 动作的完成 等方面都有严格的规定。 9. 美是人类永远的主题， 特别是人体美。 现代人对人体美的追求分为五个方面： 健康 、 静 态形体美 、动态形体美 、 气质美 、 整体美 。 10.成功的健美操音乐应具备的特性 时间的准确性 、