【通用】著名的棉花糖实验.pptVIP

去上海学室内设计。当然,这段长达八个月的所谓的学习,还是要“啃老 换成了玩具。有人告诉他，如果等待就可以拿到 两个玩具。但他偷偷地打开了桌子。“我把里面 的玩具都清空了，”他说，“我拿走了一切。在那 之后，老师告诫我说再也不要进去实验房间。” 这些实验的录像非常有趣。在短暂等待期间，孩 子们的表现千奇百怪。有的用手盖住眼睛，转过 身，故意不去看桌上的盘子。还有的不安地踢桌 子，或拉扯自己的小辫子。一个留着小分头的男 孩，小心翼翼地扫视了周围一眼，确定没有人在 0.0 * 看他，于是伸手从盘子里拿出一块奥利奥饼干， 掰开后舔掉中间的白色奶油，然后再把饼干合起 来，放回盘子，脸上露出得意的笑容。多数孩子 像克雷格一样。他们无法抗拒眼前的诱惑，连短 短 3 分钟也等待不下去。“有几个孩子，不假思 索，立刻就吃掉了棉花糖。”主持这次实验的斯 坦福大学心理学教授沃尔特·米切尔说。“他们 根本没有考虑过等待。多数孩子会猛盯着棉花 糖，大约 30 秒钟后觉得等不下去了，于是摇铃。” 0.0 * 去上海学室内设计。当然,这段长达八个月的所谓的学习,还是要“啃老 只有约 30%的孩子，像卡罗琳一样，成功等到实 验者返回，有时候要等上 15 分钟。这些孩子找 到了一种抵抗诱惑的方法。这次实验的最初目标 是揭示人们能够推迟享受的心理过程，了解为什 么有的人会选择投降。70 年代初，就棉花糖实验 发表了几篇后，米切尔的目标转移到了其他研究 上。“用棉花糖和孩子做实验玩不出太多花样。” 但偶尔米切尔会向他的 3 个同在比恩幼儿园上学 的女儿打听她们朋友的情况。“大多对话像是晚 0.0 * “ ‘ 餐时的闲谈，”他说， 我会问她们， 简怎么样？ 埃里克怎么样？他们在学校还好吗？’”米切尔 开始注意到孩子们的学业成绩和他们等待棉花 糖能力之间的联系。他让他的女儿给朋友的学习 打分。比较分数和原来的实验数据后，他发现了 两者的相互关系。“那时，我意识到这个研究需 要深入下去。”1981 年，给所有参加过棉花糖实 验的 653 名孩子的父母和老师发去了调查问卷。 那时，他们已经进入高中。他询问了他们的许多 0.0 * 去上海学室内设计。当然,这段长达八个月的所谓的学习,还是要“啃老 情况，包括制定计划，做长期打算的能力；解决 问题的能力；和同学相处的情况，以及他们的 SAT （美国大学标准入学考试）分数。分析调查结果 后，米切尔发现，那些不擅长等待的孩子似乎更 容易有行为问题，无论是在学校或家里都如此。 他们的 SAT 成绩较差，不擅长应对压力环境，有 注意力不集中的毛病，交不到朋友。能够等待 15 分钟的孩子比只能等待 30 秒钟的孩子的 SAT 成 绩平均高出 210 分。卡罗琳·威茨是擅长等待者 0.0 * “ 的典型。她从斯坦福大学毕业，在普林斯顿获得 社会心理学博士学位，现任普及桑大学心理学助 教。克雷格移居洛杉矶，在行业做过各种各样的。 现正帮助编写一个电影剧本。“当然，我希望自 己是个更有耐心的人，”克雷格说， 回过头去看， 确实有些时候，如果有耐心也许我能做出更好的 职业选择。”米切尔和他的同事继续跟踪棉花糖 实验的对象直到他们进入而立之年。加州大学伯 克利分校的心理学助教奥兹勒姆·阿杜克发现， 0.0 * 去上海学室内设计。当然,这段长达八个月的所谓的学习,还是要“啃老 那些不擅长等待的孩子，成年后更容易体重超 标，沾染毒品。但是，仅仅依靠实验对象自己的 报告实在令人沮丧。他解释说，“人们愿意告诉 你的和他们的真实作为之间往往有很大差距。” 因此，去年，米切尔（现任哥伦比亚大学教授） 开始邀请一群参加比恩幼儿园棉花糖实验的人 回到斯坦福接受脑部 fMRI（功能性磁共振成像） 扫描。卡罗琳说她计划于今年夏末接受扫描。科 学家们希望发现负责情绪控制，让人们能够推迟 0.0 * 享受的脑区域。他们还进行了各种遗传实验，寻 找影响人等待棉花糖时间的遗传特征。如果米切 尔和他的研究小组取得成功，他们将勾勒出自我 控制的脑神经线路。几十年来，心理学家一直认 为智力是预测成功的最重要因素。米切尔认为， 智力其实受自控能力的约束：即使是最聪明的孩 子也需要做作业。“通过棉花糖实验要测量的其 实并不是意志力或自控能力，”米切尔说，“而是 比这更重要的东西。这个实验迫使孩子们找到一 0.0 * 去上海学室内设计。当然,这段长达八个月的所谓的学习,还是要“啃老 “ 种方法，让局面有利自己。他们想要第二颗棉花 糖，但要怎样才能得到？我们无法控制周围世 界，但我可以控制自己如何