冬病夏治三伏养生PPT讲稿.pptVIP

冬病夏治三伏养生课件 什么是冬病夏 病夏治是我国传统医学的一个重要治疗特色,根据“春夏养阳 的理论,利用夏季气温最高,机体阳气充沛的有利时机,调整人体的 阴阳平衡 些冬天容易反复发作的难治的一些疾病在夏天三伏天 进行治疗的方法 冬病夏治是传统中医按照自然界变化对人体的影响,推算出人体的三 每个节气的变化,根据“春夏养阳”的原则,并依此制定出传 的治疗方法。 春夏养阳 春夏养阳是中医因时制宜养生的原则之至 春夏之时,自然界阳气升发,养生者 宜顺时而养,须护养体内阳气,使之保持 充沛 故阴阴四时者,万物之根本也,死生之本也 天人合一,阴阳调合 为什么要冬病夏治 何谓冬病? 病”是指某些好发于冬季或在冬季容易加重的疾病 影现在:呼吸系统、消化系统、生殖系统、骨关系统 具体来说“冬病”的易发人群多为虚寒性体质,也就是俗话说的没有 畏寒喜暖,怕风怕冷,神倦易困等 考从内生。这样的人即使在盛夏,睡觉也要盖着被子、穿长袖睡 冬病产生的原因 人随看年龄的增长,体温会越来越低,血液循环也 越来越差,正常人的体温是36°C~37,2C。但现在大多数 的老年人体温都达不到,所以身体也出现了一些疾病。免 疫力隆低,爱感冒;四肢冰凉;各个脏器供血不足等现象 《温度决定生老病死》-书中讲到 体温降低将导致血液生成减少 体温降低直接影响下一代的生长发育。 体温降低造成动脉硬化 ●体温降低引起癌症高发 因此,我们要想健康起来必须得提高我们自身的体温。温 度高了治疗效果才能达到 万病之源起于寒 寒则湿,湿则凝,凝则淤,淤则堵,堵 则瘤,瘤则。 寒气为什么排不出来? 导致内寒的原因: 敖出内 穿出内寒 吃出内美 虚生内寒 懒出内寒 外寒伤身