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- 2020-09-17 发布于安徽
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(六)维生素 vitamins 脂溶性:A、D、E、K 水溶性:B族、 C 容易缺乏的维生素: A、D、C、B1 (七)其他膳食成分纤维 1.膳食纤维 Dietary Fiber:吸收大肠水份,软化大便,增加粪便体积,促进肠蠕动 2.水 Water:生命之源 参与机体一切代谢和生理功能;维持内环境稳定 需要量:0~6M 700ml/d,6~12M 900ml/d 1~4Y 1.3~1.6L/d 第二节 婴儿喂养 一、母乳喂养 (一)母乳的优点 1.营养丰富 天然最好的食物,对婴儿的健康生长发育有不可替代作用 生物效价高,易被婴儿利用 必需氨基酸比例适宜 乳清蛋白为主,酪蛋白较少(1:0.8),易吸收 宏量营养素产能比例适宜,很少发生过敏 乙型乳糖含量丰富,利于脑发育,利于双歧杆菌、乳酸杆菌生长 不饱和脂肪酸较多有利于脑发育 电解质浓度低、蛋白质分子小,适宜婴儿不成熟肾 钙磷比例适当(2:1)有利于钙的吸收利用 清洁安全的营养来源:IgG, IgA, 生物活性蛋白、细胞因子 2.生物活性作用 (1) 缓冲力小 母乳pH 3.6 (2)免疫成分: 富含SIgA,大量免疫活性细胞(巨噬细胞、淋巴细胞,并释放多种细胞因子) (3) 生物活性因子:富含乳铁蛋白可抑菌
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