大学生心理健康 大学生人际关系.ppt

大学生的人际关系 目录 ·第一节人际关系概述 ·第二节人际关系的影响因素 ·第三节大学生人际关系问题及调适 第一节人际关系概述 案例:宿舍那点事 521宿舍有名成员:佳琪、晶晶、木兰和小奇。佳琪的这3位室友各有特点:晶晶是幸运 的宠儿,可谓才貌双全,骨子里的优越感无形中与人拉开了距离;木兰是文学青年一枚,人 如其名,沉静大气;小奇则性格直率,为人热情,爱八卦。 开学初话剧社要招新,仹琪、晶晶、木兰、小奇都报名了,面试环节让大家即兴表演一个 桥段,佳琪的感性和投入让她很快λ戏,当场被录取;而木兰因为其出色的文笔被选到编剧 部。不巧的是因录取名额有限,最后只能在晶晶和小奇中选一位留下,竟然还让两人写一段 自我陈述来说明为什么录用自己。自以为成功在握的晶晶竟然落选了。每次大家在宿舍谈论 话剧社的事情,晶晶的睑色都不太好看。慢慢好像形成了一种默契,有晶晶在时,话剧社的 话题就成为禁忌。有一天晶晶从外面回来,快走到门口就听见大家聊得很热闹,可是自己推 门进去后,大家的谈话却戛然而止,好像有意回避自己似的,不知道她们在背后会怎么想自 己呢。从此,晶晶早出晩归,尽量少在宿舍呆。慢慢地,晶晶成了大家最熟悉的陌生人。这 天晶晶在图书馆上网,无意闯到“人际交往”主题的百度贴吧,看到了这样篇“求助帖- 换还是不换”,引发了她对于自己的思考。 第一节人际关系概述 案例:换还是不换 跟帖1:找老师谈谈?好难办 跟帖2:其实吧,有些东西真的是自己感受得到、别人并不知道的,比如孤独感,你孤独不孤 独只有你自己感受得到。 跟帖3:只看了—句话就不想看下去了。想问一下楼主,现在的寝室被孤立,去另一个寝室不 被欢迎…咱是不是应该在咱自己身上找找原因?解决这种情况的办法,咱是不是应该从根抓 起?如果斩草不除根,以后会不会到任何一个寝室都会被孤立,都不会受欢迎? 第一节人际关系概述 、什么是人际关系 2、网络人际关系的特点 ·匿名性 平等性 多元性 ·依赖性 第一节人际关系概述 案例:佳琪的人际舒适圈 今天的心理学课堂上,老师给大家介绍了舒适圈的理论,并让大家思考自己的人际舒适 圈有多大,并给大家留了课外作业一一画出你的人际舒适圈,并和身边的同学分享与交流。 521宿舍的4位同学都陷入了自己的思考。佳琪画完了自己的人际舒适圈,圈里是她很熟悉的 人,有自己的爸爸妈妈,有自己的好朋友,还有现在宿舍的同学。看到这些名字,她感到很 亲切很温嗳,但似乎自己的圈子还是很单一。自己的人际舒适圈可不可以更大一些呢?朋友 能带来心灵上的亲密感,可以让我们有限的生命得以丰富。不是有句话叫“三人行必有我师” 吗?大学不正是这样的广交朋友磨炼自己的好时期吗?晶晶的名字自然地跳到隹琪的脑海中。 其实刚进这个宿舍的时候自己是最先认识晶晶的,晶晶身上的那种自信和上进自己还是很欣 赏的,话剧社招新的事情也许是她的自尊心太强了。晶晶这段时间似乎都在躲着大家,大 家毕竟要在一个宿舍过4年呢,这种状况能改善吗?还是和木兰、小文她们聊聊吧。 与此同时,晶晶在图书馆也陷入了思考。一个人固然有一个人的精彩,可是自己何尝不 知道”份痛苦,两人承担,是半份痛苦;一份快乐,两人分享,是两份快乐的道理呢?