蹲踞式跳远教案培训讲学.docVIP

小学五年级第一学期《蹲踞式跳远》单元教学流程 年级 五年级 学期 第一学期 课次 5 执教 单元学习目标 1、掌握蹲踞式跳远的动作，提高跳跃的基本技能，90%能初步完成跳远动作。 2、发展弹跳、协调、灵敏等身体素质，促进身体形态的正常发育。 3、在合作中能与伙伴团结协作，学会学习，学会评价，在不断尝试中找出最佳的方法，树立自信心以及不怕困难、勇往直前的良好品质。 教学 重点 快速助跑、 有力起跳 课次 教学 内容 学习目标 重点、难点 教与学的主要方法和手段 1 蹲踞式跳远——助跑动作 1、初步掌握跳远的助跑动作技术，要求有节奏。 2、发展速度、协调等身体素质，促进身体形态的正常发育。 3、相互帮助，合作完成步点的丈量，树立自信心。 重点：助跑有节奏 难点：助跑的节奏要稳定 ◎教师提问：跳远的助跑和跑50米 ◎教师讲解跳远助跑的节奏，学生分组尝试练习。 ◇学生分组进行助跑练习，在相互合作帮助中学会助跑的节奏（3——5步）。 ◎教师巡回指导。 ◇学生听口令集体练习。 ◇学生演示，相互交流。 2 蹲踞式跳远——助跑与踏跳相结合动作 1、初步掌握助跑与踏跳的动作姿势和方法，要求起跳有力，动作协调。 2、发展弹跳能力，增强身体协调性。 3、学会并尝试评价，勇于表现自我，不怕困难，树立信心。 重点： 助跑与踏跳相结合动作 难点：助跑和起跳协调有力 ◎教师讲解助跑与踏跳的动作的要领，并示范。