中班跳能力目标.pdfVIP

. 大班跳 能原地蹬地起跳连续纵跳触物 (物体离幼儿举手指尖 25 厘米左 右)；能双脚熟练地改变方向 (前、后、左、右、转身 )跳；能从 35-40 厘米高处自然地跳下， 落地轻稳； 能立定跳远 ，跳距不少于 40 厘米； 能助跑跨跳平行线，跳距不少于 50 厘米；能助跑跳远，跳距不少于 40 厘米； 能助跑屈膝跳过高度约 40 厘米的垂直障碍， 能连续向前跳 跃多个高 40 厘米、宽 15 厘米的障碍。 三、跳： 1、纵跳： 大班：能用力蹬地连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖 25 厘米） 指导要点：同中班。在此基础上，再强调在起跳前蹬地要用力，手臂要求预摆，这样就会增 加跳的高度。 2、从高处往下跳： 大班：双脚站立从 35 厘米高处往下跳，落地较稳 指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾