上楼梯膝盖疼的原因.pdfVIP

上楼梯膝盖疼的原因 上楼梯膝盖疼，考虑是退行性骨关节炎的可能性大。 老年性退化，是引起退行性骨关节炎的主要原因。中老年后，一 切组织器官都会发生退行性变化 ; 骨和关节组织也不例外，退行性变 化，尤其好发于承重的关节和多活动的关节。 过度的负重或过度的使 用某些关节， 可促进退行性变化的发生。 如果下楼或者下楼觉得膝盖 疼，应该给予足够的重视，及时确诊并治疗。 膝关节在反复屈伸、扭转时， 关节面在不断地撞击、摩擦，时间长了 就会形成磨损性损伤。髌骨， 就是俗称的膝盖骨。有研究说，膝关节 在半屈时， 髌骨面上受的力可以达到体重的 7 倍。频繁地步行上下楼 梯和下蹲时，膝关节的过度负荷会引起膑骨软化症。调查显示， 膝关 节疼痛的人群中，有三分之一是由膑骨软化症引起的，而 30 岁至 40 岁的女性发病率高达 50%。 膑骨软化症的症状主要出现在半蹲位时， 以步行上下楼梯特别是 下楼时疼痛更厉害。 随着病情发展， 软骨出现纤维化及滑膜发生炎症 时，会因髌骨面的不平整，使膝关节突然不能屈伸 ( 即交锁症状 ) 。如 出现关节积液等炎性反应，会使膝关节肿胀疼痛。 病程后期，会形成 骨性关节炎。 骨性关节炎的治疗越早越好， 争取尽早控制病情， 可以将传统中 医的经络导引、募疗、腧疗、灸疗、火针、九宫回阳、蜡疗与药物导 入等方法科学组合，对症施治，通过刺激穴位，疏通经络以达到调脾 固肾的治疗目的。 中药内服法 取丁香 60 克，木香 60 克，血竭 60 克，儿茶 60 克，熟大黄 60 克，红花 60 克，牡丹皮 30 克，甘草 20 克，共研细末，炼蜜为丸， 每天早晚各服 10 克，黄酒送服，本方具有活血祛瘀，行气止痛之功 效。 可选用中成药小活络丹口服，每次服 3 克，每天早晚各 1 次。 具有温寒散结，活血通络之功效。 中药外治法 取羌活、白芷、当归、细辛、芫花、白芍、吴茱萸、肉桂各等 量，连须赤皮葱适量。 先将前八味药共研为细末， 每次取适量药末与 适量的连须赤皮葱捣烂混和， 用醋炒热，布包，热熨患处， 每天 1 次。 具有温经散寒，祛风止痛之功效。 取当归 60 克，乳香 60 克，血竭 15 克，儿茶 60 克，羌活 15 克， 白芷 30 克，丹皮 30 克，骨碎补 90 克，红花 60 克，元胡 60 克，防 风 60 克，上药共研细末用凡士林调成膏，每天外敷患处 1 次。具有 消肿散瘀，舒筋止痛之功效。