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四年级心理健康教案
3、做最好的自己
本课概述
小学生常常不能客观、正确地认识自己。有时过分夸大打自己
的优点、信心十足;有时却又只看到自己的缺点,自暴自弃。本课
帮助学生进行正确的、合理的自我评价,学会欣赏自己,并通过一
些具体的行为训练提高他们的自信心。
本课题的教学需要 1 个课时,按以下五个环节展开:
1. 【热身与导入活动】通过对视激起学生的自信心,而诚恳的自
我介绍,又使学生对是否了解自己做了简单的检测。
2. 【主题活动一 看谁做得最好】通过分析图中人物的行为,
从而折射出学生生活中的一些不良行为,促使学生进行反思。
3. 【主题活动二 盘点自己的不足】通过盘点自身的不足,帮
助学生认识到自己的缺点,从而正确评价自己。
4. 【主题活动三 做最好的自己】通过制定承诺书,促使学生
改掉自己的不足,做最好的自己。
5. 【结束活动】总结本课的学习成果。
在课后,安排学生完成“成长百宝箱”的任务。
相关知识
扬长避短
是指发扬长处,回避短处。一个成功的人,他一定懂得发扬自
己的长处来弥补自己的不足。他能够发掘自身才能的最佳生长点,
扬长避短,脚踏实地的朝着人生的最高目标迈进。
纵观古今,扬长避短成就人生的人和事比比皆是。春秋时期,
田忌通过用下等马对上等马、中等马对下等马、上等马对中等马的
方式来弥补自身马匹的不足,从而赢得胜利;我国著名的文学家钱
锺书,虽然年轻的时候数学不及格,但是语文却是满分,清华大学
还是破格录取了他,而他也在文学方面成为一代大师。
教学目标
知识目标
能用自己的话说出自己怎样成为最好的自己。
能力目标
能够找出自己的优缺点,准确、客观地评价自己
情感态度与价值观目标:
1.认识到要扬长避短,改正缺点才能成为最好的自己。
2.主动改掉自己的不足。
教学重点难点
教学重点
引导学生全面、正确、客观地评价自己。
教学难点
鼓励学生改正缺点,弥补个人的不足。
课前准备
教师的准备
诗歌《做最好的自己》
学生的准备
请周围的人评价一下自己的优缺点。
热身与导入活动
设计意图
通过对视激起学生的自信心,而诚恳的自我介绍,又使学生对
是否了解自己有了初步的认识。
活动过程
1.导言:同学们,你了解自己吗?你知道自己的优点和缺点吗?
请跟我来做一个特别的活动。
2.老师要求学生每两人一组互相对视,并按一定的方式做一分
钟的自我介绍,在对视中一定要自信、诚恳。
3.学生以同桌为一组,互相对视着对方眼睛并做自我介绍。教
师引导学生可以从情绪调节、同伴交往、家庭关系、集体活动、课
堂学习、课后作业、 课外阅读等自己有所改进的方面进行自我介绍。
4. 同桌间互相评议,比一比谁最了解自己;教师适当点评。
5.教师引导学生一起看“心理故事”中的故事。
6.教师小结:俗话说: “金无赤足,人无完人。”只有不断改掉自
己的缺点,充分发挥长处,才能做最好的自己(板书:课题做最好
的自己),这就是今天我们要一起讨论的内容。
主题活动一 看谁做得最好
活动建议:
1.本活动建议用 10 分钟
2.在第二个环节中, 教师应引导学生找出图中人物的不良行为。
设计意图
通过分析图中任务的行为,促使学生反思自己学习生活中一些
不良行为,从而鞭策自己改掉不足。
活动过程
1.导言:同学们,一起来观察图片,看看图中的人物做的好不
好呢?。
2.学生分小
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