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3) 保健内容 自我保健：加强健康教育，了解生理及心理特 点，培养良好的个人生活习惯，劳逸结合 营养指导：营养成分搭配，摄入足够的热量，定 时用餐 心理卫生指导：培养健康的心理、健全的性格、 积极乐观的心态，鼓励适量体育锻炼 卫生指导：正确认识月经期的生理现象，注意经 期卫生及护理 性教育：性生理/性心理/性道德/性疾病教育 * 遵义医学院妇产科教研室 1）健康教育：提供其自我保健能力，家庭参与 2）早孕保健：“三早”，避孕药物等的不良影响 3）产前检查：孕12周前1次，孕20-36周检查3-5次， 以后每周1次至分娩。提高产检质量 4）高危妊娠筛查、监护及管理 5）产日保健：规范产程观察及处理，提高接产质量 6）新生儿保健：母乳喂养、消毒隔离、严密观察 7）产褥期保健：防产褥感染，产后访视，疫苗接种 8）建立孕产妇死亡及围生儿死亡评审制度 2. 孕产期保健 * 遵义医学院妇产科教研室 3. 围绝经期保健 1）健康教育 掌握相关卫生保健知识，消除顾虑，培养积极心 态，鼓励参与社会活动及人际交往；饮食得当， 生活规律；坚持锻炼，家庭支持 2）围绝经期综合征的医疗照顾 A. 非激素类药物治疗：轻者适合 B. HRT：有指征使用 禁忌症：恶性肿瘤/雌激素依赖性疾病/严重肝肾 功能不良/胆结石/脑血管意外/严重乳腺增生症