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下肢运动损伤
张肌
按摩推拿
投薄肌
股直肌
外肌
吸内肌
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目录
口一、股内收肌损伤
口二、膝关节侧副韧带损伤
口三、半月板损伤
口四、膑骨下脂肪垫损伤
口五、腓肠肌损伤
口六、踝关节扭伤
口七、跟腱损伤
日八、足跟痛
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膝关节侧副韧带损伤
Gamer
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二、膝关节侧副韧带损伤
()病因
口膝关节内侧副韧帶起于股骨内上髁节,与内
侧半月板相连,下止于胫骨内侧髁。外侧副
韧带起于股骨外上髁节,下止于腓骨小头
口当膝关节微屈时,侧副韧带较松弛,其稳定
性相对较差。此时,如突然受到内翻或外翻
应力即可引起外侧或内侧副韧带损伤。
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(二)临床表现
口多伴有关节囊,交叉韧带和半月板同时损伤,损伤
后局部胂胀、疼痛,有瘀斑,膝关节屈伸障碍,股
骨内上髁或外上髁有压痛,膝关节侧搬试验阳性
若有半月板损伤,常发现关节血肿,正位Ⅹ线片可
见伤侧间隙增宽等。
(三)推拿治疗基本原则
口活血祛瘀,消肿止痛。
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(四)推拿过程:急性期,缓解期
1、急性期
口损伤的即刻,见有明显肿胀,皮下瘀血者,应给予
消肿止痛的中药外敷并用弹力绷带予以加压包扎
」防止继续肿胀和减轻疼痛。减轻疼痛和防止皮下继
续出血等
口待损伤24-36小时后再行推拿治疗。洽疗时,患
者取仰卧位,(对后交叉韧带损伤者)在损伤部位涂
以特制按摩油,然后用掌按揉法于压痛点及其周围
施治5-10分钟(手法宜轻,使患者不感疼痛为度)
继之做上下方向的擦法和热敷法
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(四)推拿过程:急性期,缓解期
2、缓解期:
口待损伤部位肿胀基本消退后,患者取仰卧位,术者
站立位,用滚法或一指禅推法或掌根按揉法施于下
肢前、外、内侧面,每法2-3分钟
口暴露患膝,以按摩油做介质,在膝部压痛点及其周
围做掌按揉法约5分钟。患者俯卧位(可不必暴露患
膝),患膝下垫以软物,术者仍站立,在胭窝及大
腿后侧,小腿后侧做滚(或一指禅推拿)法约5分钟
接着做膝关节的屈伸活动(应避免膝关节的全屈和
超伸活动)约1520次。然后从胭窝中心沿大小腿
后侧做上下方向的擦法。
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