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《乒乓球》课程教学大纲
《乒乓球》课程教学大纲
一、课程介绍
一、课程介绍
乒乓球起源于 19 世纪的英国,是由网球发展而来,欧洲人至今把乒乓球称为 “桌上
乒乓球起源于 19 世纪的英国,是由网球发展而来,欧洲人至今把乒乓球称为 “桌上
网球”(Table Tennis)。20 世纪初,乒乓球运动在欧洲和亚洲蓬勃开展起来。1926 年,在
网球”(Table Tennis)。20 世纪初,乒乓球运动在欧洲和亚洲蓬勃开展起来。1926 年,在
德国柏林举行了国际乒乓球邀请赛,后被追认为第一届世界乒乓球锦标赛,同时成立了国际
德国柏林举行了国际乒乓球邀请赛,后被追认为第一届世界乒乓球锦标赛,同时成立了国际
乒乓球联合会。从此,这项运动逐渐向世界各地传播,并日益兴旺起来,成为深受人们喜爱
乒乓球联合会。从此,这项运动逐渐向世界各地传播,并日益兴旺起来,成为深受人们喜爱
的一项体育运动。
的一项体育运动。
乒乓球运动是智能、技能、体能三者兼容的隔网对抗的运动项目,集健身、竞技、娱乐
乒乓球运动是智能、技能、体能三者兼容的隔网对抗的运动项目,集健身、竞技、娱乐
于一体。经常参加乒乓球运动,能提高视觉的敏锐性和神经系统的灵活性,能改善人的心血
于一体。经常参加乒乓球运动,能提高视觉的敏锐性和神经系统的灵活性,能改善人的心血
管、脑血管系统的机能,能提高控制情绪的能力及培养机智果断、勇敢顽强、勇于进取和敢
管、脑血管系统的机能,能提高控制情绪的能力及培养机智果断、勇敢顽强、勇于进取和敢
于拼搏的优良品质与作风。
于拼搏的优良品质与作风。
从 20 世纪 50 年代至今,我国涌现了一批又一批的世界顶尖乒乓球运动员,国人为之骄
从 20 世纪 50 年代至今,我国涌现了一批又一批的世界顶尖乒乓球运动员,国人为之骄
傲而自豪,因此,乒乓球在我国被尊为 “国球”。
傲而自豪,因此,乒乓球在我国被尊为 “国球”。
本课程主要讲授乒乓球的基本理论、技术、战术和竞赛规则,重点放在实践教学环节上,
本课程主要讲授乒乓球的基本理论、技术、战术和竞赛规则,重点放在实践教学环节上,
着力于学生乒乓球基本技术的掌握和提高,介绍乒乓球基本战术以及乒乓球运动在国际、国
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内发展的最新动态与趋势,让学生了解和掌握科学锻炼身体的方法,培养独立锻炼的能力,
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为终身体育打好基础。
为终身体育打好基础。
本课程的目的,着重培养学生无私奉献和团结互助的精神以及勤奋向上和持之以恒的优
本课程的目的,着重培养学生无私奉献和团结互助的精神以及勤奋向上和持之以恒的优
良品质;营造健康、阳光和快乐体育的氛围;提高学生运动、组织、管理和社会活动能力;
良品质;营造健康、阳光和快乐体育的氛围;提高学生运动、组织、管理和社会活动能力;
达到校园乒乓体育活动与弘扬校园体育文化相结合,校内乒乓群体活动与校内和校际竞赛相
达到校园乒乓体育活动与弘扬校园体育文化相结合,校内乒乓群体活动与校内和校际竞赛相
结合,校内乒乓群体活动与教职工群体活动相结合,校内乒乓群体活动与社区全民健身运动
结合,校内乒乓群体活动与教职工群体活动相结合,校内乒乓群体活动与社区全民健身运动
相结合;从而塑造一批批乒乓球技术骨干,达到增强学生体质,增进学生身心健康,完成乒
相结合;从而塑造一批批乒乓球技术骨干,达到增强学生体质,增进学生身心健康,完成乒
乓球课程及大学体育课程的培养 目标。
乓球课程及大学体育课程的培养 目标。
二、课程任务
二、课程任务
1.系统掌握乒乓球运动的基本技术和战术,培养在比赛中合理运用基本技、战术的能力,形
1.系统掌握乒乓球运动的基本技术和战术,培养在比赛中合理运用基本技、战术的能力,形
成良好的运动习惯,提高学生对乒乓球运动的兴趣,促进其身心健康,使学生身体得到
成良好的运动习惯,提高学生对乒乓球运动的兴趣,促进其身心健康,使学生身体得到
均衡发展。
均衡发展。
2.使学生了解乒乓球运动的基本知识,学会乒乓球的比赛方法,体验乒乓
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