小儿咳嗽应该禁食7种食物(专业文档).pdf

本文极具参考价值，如若有用请打赏支持，谢谢！ 小儿咳嗽应该禁食 7 种食物（专业文档） 小儿咳嗽应该禁食 7 种食物 1、寒凉食物 中医认为“形寒饮冷则伤肺”，也就是说身体一旦受了寒，寒气可能会伤及到人体 的肺脏。而咳嗽大多是因为肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。寒气最容易 由饮食带入，因此，如果平日里宝宝的饮食过于寒凉，容易造成寒气入侵肺部，导 致肺气闭塞，从而使症状加重，日久不愈。 许多宝宝咳嗽时会带有痰液，痰液的多少其实和人的脾脏有关系。脾是后天之本， 主管人体的饮食消化与吸收。寒气入侵脾脏，会导致脾脏受伤，脾功能下降，聚湿 生痰。因此，如果小儿咳嗽期间仍进食寒凉食物，则会导致脾肺受损情况加重，咳 嗽久治不愈。 2、肥甘厚味 肥甘厚味指的是油腻、甜味的精细食品，例如蛋糕、油炸食品等。中医认为咳嗽大 多为肺热引起，小儿咳嗽尤其如此。在日常饮食中，多吃肥甘厚味可以使宝宝体内 产生内热，加重咳嗽的症状，而且痰多粘稠，不容易咳出。对于哮喘的患儿，过食 肥甘可能会致痰热互结，阻塞呼吸道，加重小儿哮喘的症状，使得疾病更加难以痊 愈。 油炸食品属于油腻易上火的食物，患有咳嗽的宝宝不能多吃，最好别吃。在咳嗽时 宝宝的胃肠功能比较薄弱，吃油炸食品容易加重胃肠的负担，而且容易增加痰液的 本文极具参考价值，如若有用请打赏支持，谢谢！ 产生，使得咳嗽难以痊愈，甚至导致病情的恶化。患小儿咳嗽宝宝最好吃些清淡， 能够吃一些有利于化痰的食物更好，能够帮助宝宝尽早恢复健康。 3、鱼腥虾蟹 一般人都知道咳嗽需忌“发物”，这里的“发物”包括口味极佳的鱼虾蟹等海产食 物。中医认为，鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后会加 重病情，因为鱼虾蟹等海产的腥味会刺激呼吸道，且鱼虾食品含有大量蛋白质，容 易导致宝宝蛋白质过敏。特别是白鲢、带鱼，咳嗽患儿万万不能吃。 4、甜酸食物 中医认为，酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈；甜食也会助 热，使炎症不易治愈。当小儿咳嗽症状严重时，一些有益的水果，例如苹果、香蕉、 橘子、葡萄等都不宜吃。有一项治疗小儿咳嗽的偏方，即吃“梨炖冰糖”治疗咳嗽， 其实这种吃法对新咳不利。 还有很多人认为橘子能止咳化痰，于是让患咳嗽的宝宝多吃橘子。实际上，橘皮确 有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。因此若要吃橘子，也应让孩子进食处理 过的橘皮，橘肉是不能吃的。 5、过咸的食物 小儿咳嗽期间，家长要准备清淡的饮食给宝宝。“重口味”的宝宝咳嗽难愈，因为 吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。 6、零食 小儿咳嗽零食是一定不能吃的。例如花生、瓜子、巧克力等，这些经过处理的食品 含有大量香精和添加剂，本来就对身体无益，且含油脂较多，食后易滋生痰液，使 咳嗽加重。 本文极具参考价值，如若有用请打赏支持，谢谢！ 7、补品 很多家长都认为小儿咳嗽难愈是因为体质弱，因此给宝宝进食补品希望能提高抵抗 力。但小儿咳嗽未愈应禁食补品，因为很多补品营养含量高，宝宝的脾胃无法消化， 反而会加重病症。宝宝咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。 每个人都希望自己能拥有健康，因为健康是生活幸福，事业成功的基础。回溯上个 世纪中期，人们普遍概念认为“没有疾病就是健康”；至 1977年，世界卫生组织将 健康概念确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱，而是身体、心理和社会适应的完 满状态”；到 20 世纪 90 年代，健康的含义注入了环境的因素，即健康为：“生理 —心理—社会—环境”四者的和谐统一； 进入 21 世纪， “健，康、智、乐、美、德” 六个字组成了更全面的“大健康”概念，成为幸福人生的更佳境界。同时，大家保 持好心情锻炼好身体，一定会健健康康！以上内容仅供参考，如有必要请去医院咨 询。