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- 2020-10-07 发布于广东
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* * * * * * * * * * * * * * * * * * * 功能锻炼 2 转动踝关节 由内向外转动踝关节 * 功能锻炼 3 股四头肌收缩 绷紧大腿前方肌肉 尽量伸直膝关节,保持5~10秒钟 * 功能锻炼 4 直腿抬高 绷紧大腿前方肌肉,尽量伸直膝关节 抬高下肢(距床面10cm)保持5~10秒钟,慢慢放下 * 功能锻炼 5 膝关节屈曲 主动、被动屈曲 每天3~4次,每次重复10遍 * 功能锻炼 6 下床姿势 * 功能锻炼 7 站立屈曲 站立外展 站立后伸 * 功能锻炼 8 双拐行走 * 出院指导 1 术后避免过度内收内旋, 外旋及屈髋 上楼
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