九年级下册健康教育教案.docVIP

PAGE 23 第一单元 青春期的卫生与保健 主题一 青春痘发生的原因 主题二 保健品不能代替药物 主题一 青春痘发生的原因 教学目标 1.知识与技能：学生探究青春痘发生的原因、症状表现、预防与保健和缓解青春痘的一些食疗方法。 2.过程与方法：通过学生阅读、讨论、交流进行探究青春痘发生的原因和预防方法。 3.情感态度与价值观：对于自己青春痘较为严重的同学，要知道这是正常的青春期现象，要正确认识，合理预防。 教学重点 1.青春痘发生的原因 2.青春痘的症状表现 3.青春痘的预防保健 4.青春痘的食疗方法 教学难点 培养学生正确认识青春痘与合理预防。 课时安排 4课时 课堂准备 PPT课件青春痘图片。 教学设计 一、青春痘发生的原因 【学生活动】教师指导学生阅读课本第3页至第4页，并讨 论、交流青春痘发生的原因。 【教师活动】利用多媒体播放一些青春痘较为严重的病例。 师生共同归纳青春痘发生的原因： 1.免疫：青春痘的发生与免疫有关。其患者的体液免疫中， 血清IgE水平增高，并随病情加重而增高，痤疮棒状杆菌在患者体内产生抗体，循环抗体到达局部参与了早期炎症的致病过程。 2.微量元素：关于微量元素与痤疮的关系，近期有人证明痤。 疮患者机体含锌低可能会影响维生素A的利用，促使毛囊皮脂腺的角化，机体含铜低会消弱机体对细菌感染的抵抗力等 3.遗传：遗传也是本病发生的一个重要原因。 【学生活动】学生讨论除上述三个因素外，还有哪些因素会导致青春痘的发生? 【教师活动】与学生一起交流、讨论，然后归纳。 除上述因素外，动物脂肪及糖类食物摄入过的、消化不良或便秘等胃肠障碍、精神紧张、湿热气候等因素对痤疮病人会有不利的影响。矿物油类的接触或碘化物、溴化物及某些其他药的内服也可能加剧痤疮的恶化。 二、青春痘的症状表现 【学生活动】学生认真阅读青春痘的症状表现，然后分组交流。 【教师活动】与学生一起归纳青春痘的症状表现 1.点状痤疮：黑头粉刺是痤疮的主要损害，是塞在毛囊皮脂腺口的乳酪状半固体。露在毛囊口的外端发黑，如果压挤之，可见头部呈黑色而体部呈黄白色半透明的脂栓排出 2.丘疹性痤疮：皮损以炎性的小丘疹为主，小米至豌豆大的坚硬的小丘疹，呈淡红色至深红色，丘疹中央可有一个黑头粉刺或顶端未变黑的皮脂栓。 3.脓疱性痤疮：以脓疮表现为主，脓疱为谷粒至绿豆大小，为毛囊性脓疱和丘疹顶端形成脓疱，破后脓液较黏稠，愈后遗留浅的瘢痕。 4.结节性痤疮：当发炎部位较深时，脓疱性痤疮可以发展成壁厚的结节，大小不等，呈淡红色或紫红色。 5.萎缩性痤疮：丘疹或脓疱性损害破坏腺体，引起凹坑状萎缩性瘢痕。 6. 囊肿性痤疮：形成大小不等的皮脂腺囊肿，常继发化脓感染，破溃后常流出带血的胶冻状脓液，而炎症往往不重，以后形成窦道及瘢痕。 7.聚合性痤疮：是损害最严重的一种，皮损多形，有很多的粉刺、丘疹、脓疱、脓肿、囊肿及窦道、瘢痕、瘢痕疙瘩集簇发生。 8.恶病性痤疮：损害为小米至蚕豆大小的青红色或紫红色丘疹、脓疱或结节，轻柔软，并且含有脓液及血液。 【学生活动】主题阅读： “胖女孩”更容易长青春痘和青春痘的危害。 三、青春痘的预防保健 【学生活动】学生阅读，讨论怎样预防青春痘？ 【教师活动】教师与学生一起交流，然后归纳。 注意面部清洁 常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌。 2.合理的饮食 多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大 便通畅。 3.不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎。 脓疱破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。 4.治疗 用维甲酸、维胺脂及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减 轻和消除痤疮。 5.劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。 【活动与体验】 活动一：你还有哪些方法可以预防青春痘的发生，和同学们分享一下吧！ “青春痘不能随便乱挤，弄不好就变成麻子了。” 活动二：如果面对青春痘情况较为严重的同学时，我们应该以怎样的态度对待呢？ 四、缓解青春痘的一些食疗方法 1.绿豆薏苡仁汤 绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，煮沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。 2.果蔬绿豆饮 用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。 先将绿豆煮30分钟，滤其汁，将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，浇、搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。 3.海带绿豆汤 海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日一剂，连用30日。 4.薏苡仁海带双仁粥 用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，