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PAGE PAGE # 初学者练习射箭的方法 射箭运动是锻炼身体的一种有效手段，下面就让 告诉你初学者 练习射箭的方法吧，希望对大家有用。 初学者练习射箭的方法 第一步：站位和握弓。射手对目标，是侧着站的。也就是说射手 的胸脯的朝向是垂直于人和目标之间的连线的。 双脚稍微跨开。两个 脚掌的相对位置是介乎丁字和八字之间的。 手握弓把的最中间。对了， 还要假设我们用的弓是秃弓，也就是古代人用的那种样子的弓。 没有 弓窗，没有什么刻度标尺箭台瞄准器。 第二步：搭箭。用三指射法，箭是搭在弓把的持弓手的那一边。 也就是说如果是左手持弓，箭就搭在弓把的左边。拇指射法相反。标 准的传统弓箭羽是三片的，影视剧中的两片羽毛是道具组偷懒的结 果。三片羽毛其中一片羽毛是垂直于箭尾的弦槽。 一般会把这一片羽 毛做成和其他两片的颜色不同。 这片羽毛叫做主羽。它需要垂直于弓 把朝外，另两片羽毛斜靠在弓把上朝内。羽毛位置都对了，把箭尾槽 扣进弦里。尾槽的顶部一定要顶住弓弦，有点紧没关系，这点摩擦力 相对于箭离弦时具有的能量是微不足道的。 第三步：勾弦，推弓。箭尾杆，是在食指和中指之间的，无名指 辅助中指保持勾弦手的稳定。有些新人喜欢两个手指勾弦，阿甘觉得 这个习惯很不好，不利于勾弦手的平直和稳定。用持弓手的虎口稍微 下一点的肉肉的那个部位，把弓撑开一点，这里调整一下让这个点撑 出舒适的感觉。这个是中推