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第 PAGE 页码 页码 页 / 总页数 NUMPAGES 总页数 总页数 页 如何腌制白萝卜会好吃的做法有图解 白萝卜之中含有大量的维生素，这种维生素对于人体的皮肤是非常有效的。皮肤自然也会变得白皙、红润、有光泽了。想要了解更多腌白萝卜的做法，那就和我一起来看看吧! 制作腌白萝卜需要的食材 制作腌白萝卜的具体步骤 1.白萝卜削皮后切薄片，越薄越好。 2.切好的萝卜片先摆一层在盆底，撒一层盐。 3.再覆盖上一层白萝卜。 4.再撒上一层盐。 5.用同样的方法把所有的萝卜都摆进盆内。 6.腌制20—30分钟后沥干水分。 7.再往萝卜身上撒一层白糖。 8.腌制20分钟后把腌制出来的水再沥干。 9.用白开水冲洗干净萝卜身上的盐和糖。 10.倒入适量酱油，约四瓶盖。 11.倒入适量醋，约三瓶盖。 12.放入跟萝卜齐平的白开水。 13.放入切好的小朝天椒。 14.转移到保鲜盒，盖好盖子放入冰箱即可，腌制1-2天就可以吃了。 各种萝卜的功效与作用 1、胡萝卜：护眼润肤 胡萝卜富含的—胡萝卜素，在小肠内可以转化成维生素A。在干燥季节里，吃胡萝卜，能滋润皮肤。而且维生素A能够维护视网膜以及上皮组织的功能，对眼睛很有好处，是非常健康的食品。 建议：-胡萝卜素确实是一种脂溶性物质，但不是说非得用油脂烹饪才可以