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康复病人出院指导 祝贺您康复出院，谢谢您及家属与我们的大力合作。为了巩固住院治疗效果，为了你的 健康，请出院后仍需要注意以下几点： 1、首先要有一个好的心情，保持情绪稳定，避免过度兴奋、激动、紧张、悲伤，引起大脑 皮层的功能失调，植物神经功能紊乱，不利于疾病的恢复。要有战胜疾病的信心和勇气，出 院后仍然需要积极配合治疗。 2、请您合理安排生活，注意休息，保证充足的睡眠，做到劳逸结合。可以适当的做些家务 活动和室外活动，如散步、打太极拳，做健身操等。活动量因个体差异而定，避免劳累和剧 烈运动。根据身体情况逐渐增加活动量，以不感觉疲劳为宜。 3、预防感冒。室内按时开窗通风，保持室内空气流通，气温变化时及时增减衣服，传染病 流行季节，少到公共场所，预防交叉感染。 4 、合理饮食。既要有营养又要易于消化，定时进餐，少食多餐，不宜过饱，更不能暴饮暴 食，以增强心脏和肾脏的负担。多吃新鲜蔬菜和水果，避免进食有刺激性的食物。年老体胖 易进低盐、低脂、低胆固醇的食物。 肝硬化晚期需要限制蛋白的摄入，以防发生肝性脑病。同时不能进食辛辣和油炸的食物， 以防消化道出血。 水肿、高血压、肾功能不全的病人要限制盐的摄入，根据水肿情况控制盐量。 肾功能不全者易用优质低蛋白饮食，如瘦肉，牛奶等动物蛋白，