小学体育教案《立定跳远》.docxVIP

立定跳远??????????????????? 立定跳远??????????????????? 课 学 内 容 教 学 目 标 重 点 难 点 课 体育与健康教案 授课班级：???一年级??????????授课教师：?????????上课人数：44 型????????新授 1、认知目标：通过学习?95％的学生掌握立定跳远的技术动作 2、技能目标：发展学生的跳跃能力，提高学生灵敏与协调性。 3、情感目标：培养学生竞争意识，增强自主意识、终生体育意识，集体荣誉感。 重点：蹬、摆协调用力的配合。 难点：落地时前伸小腿，重心向前 运动负荷 的 结 构  课?的?内?容 1、指定集合地点  时 间 2’ 次 数 1  及教学要求 四列横队 组织教法 准 2、听取体育委员汇报人 数 3、师生问好 4、宣布本课内容及要求 学生明确本课的内容 5、检查服饰、安排见习 生 要求：迅速整齐 精神饱满 备 部 分 6、课堂常规：跑步 7、徒手操 （1）．扩胸运动 （2）．体转运动 （3）．腹背运动 （4）．正压腿 （5）．侧压腿 （6）．膝关节运动 （7）．踝腕运动 6’ 1  四列横队 体操队列 动作舒展大方 充分伸展身体各个关节 基 本 部 分 一、立定跳远辅助练习??20 ’ 1、边讲解边示范：两脚 自然开立，上体稍前倾， 两腿屈膝，两臂后举，当 听到?1?时，两臂向