心理健康讲座通讯文稿有哪些.docxVIP

[ 标签 :标题 ] 篇一：心理讲座  通讯稿 物电学院举办大学生心理讲座 2014 年 3 月 24 日晚，物电学院在明德楼 A 区报告厅举行了一场题为 “心情飞扬 生命安康 有关压力管理”的专题心理讲座。由#### 大学思想政治理论教学科研部副主任、硕士生 导师、物电学院校友分会副会长 ##教授担任主讲。物电学院近 300 名学生，聆听了讲座。 作为物电学院校友， ##教授首先从自身经历出发， 讲述了自己如何通过一步步不懈的努力， 最后取得成功， 成为一名颇有成就的专家和高校教授。 继而接合在校大学生活， 探讨了大学 到底给了我们什么。 并从人际关系应对和自我价值实现两个角度出发， 讲了压力的概念， 压力的来源，压力源与应对结果，压力管理、压力与心理健康、压力造成的心理影响、应对压 力的正确认识、 影响心理压力的因素及应对压力的方法等。 本次讲座例举了大量生动鲜活的事例，在轻松愉快的氛围下，教给了同学们心理学的知识、原理和应对的方法、技巧。帮助 学生认识压力， 增强心理调适能力， 通过有效、科学的方法缓解压力， 对自己进行科学的管理，朝着健康、积极的方向发展，成为身心健康的人。 本次讲座，同学们受益匪浅，许多同学听完讲座后都感了轻松和释然，认识到了大学生心理健康的重要性，加强心理素质优化，使自己在大学生活中成为游刃有余的驾驭者，积极、 健康、向上的学习和生活。 物理与机械电子工程学院 2014 年 3 月 25 日 篇二：心理健康知识课堂通讯稿 心理健康知识课堂通讯稿 政法系学生会于 2014 年 5 月 26 日（星期一） 晚 7:30 在三号教学楼 509 教室开展了别有生 趣的大学生心理健康知识课堂。 由我校心理学社社长负责为我系学生讲解有关心理健康的知 识。 在心理健康知识的讲解过程中，通过现场做心理小游戏测试来辅助讲解，让同学们对学习 了解心理健康方面知识更感兴趣，使同学们很愿意去听讲。其次， 同学们都能积极咨询，现场气氛非常活跃，使得本次活动达到了预期目的，收到了较好的成效。 本次活动的主要目的是让同学们真正了解什么是心理健康，宣传心理健康知识，为同学们 的心理咨询提供平台， 真正帮助他们解决有关心理方面的问题。 通过此次活动， 让同学们了解到了心理健康的重要性，对心理健康知识有了更深的认识。 政法系供稿 2014 年 5 月 26 日 篇三：心理讲座的通讯稿 立足心理学，规划人生路 --------- 记“我的大学我做主——从心理学视角谈大学生涯规 划”讲座 （通讯员：丁彩云，邹成欢） 2011 年 9 月 14 日星期三下午 2：30—— 4:30，于文科综合楼 1001— 1201 多媒体教室成功举办了“我的大学我做主——从心理学视角谈大学生涯规划” 专题讲座。本次讲座主要针对 11 级的文学院新生，由苏州苏南地区大学生心理健康教育研 究中心，苏州大学教育学院的王莹彤老师担任主讲师。 本次讲座旨在引导新生们从心理学角度认识自我，合理规划好大学生涯。讲座伊始，王老 师让新生们用一句话和一个图标描绘了大学的美好蓝图。 新生们积极参与， 情绪高涨。 继而， 王老师选取了典型咨询案例，鼓励新生们吸取教训，不要重蹈覆辙，及早规划好大学生涯。 她向新生展示出一个公式：成功职业规划 =知己 +知彼 +抉择，简要概括了一个成功的职业规 划所应该具备的因素。 讲座内容大概可分为两个方面——自我和管理， 讲述了如何从心理上入主 “我的大学” 。首 先，王老师从心理专业领域分析了何为自我。就“自我”层面上，强调了大学生认识自我， 分析自我， 肯定自我的重要性， 指出大学时期正处于确立自我同一性形成的重要时期。 在讲 座其间穿插了一些专业的心理知识， 如本我， 自我， 超我的定义以及分析好莱坞大片 《盗梦 空间》的合理与不合理性· ·····让大家产生了浓厚的兴趣，引起大家的共鸣。最后，王老 师着重讲述了 “管理” 方面的知识， 管理大致可分为目标管理， 时间管理和情绪管理三方面。通过艾宾浩斯遗忘曲线， 第二象限原则等心理学知识， 新生们认识到了完善自我， 确立目标，合理分配好时间，平衡学习与生活的重要性。针对当前大学生中普遍 存在的目标缺失的现象，王老师就大学生如何确立目标这一问题上，给出了几点中肯建议。她认为大学生应该从现实性和具体原则等方面等出发，确立好自己的短期目标和长期目标。其次就时间管理上，王老师给出了象限图例，举出某公司由濒临破产走向好转的生动例子， 阐述了如何进行时间管理， 建议大家应该先处理好非紧急但重要的事情， 其后便会发现紧急 重要的事情变得越来越少，从而取得良好效果。受时间限制，王老师就情绪管理这一方面， 将会在 15 号的讲座上为大家作详细阐述。 通过本次讲座，新生们受益匪浅，充分认识到及时科学规